قائمة مراجعة اللاعب المصغر قبل بدء الجلسة

أغلى نقرة ليست «الدوران الخطأ»، بل البداية دون التحضير. هذه القائمة المرجعية المصغرة هي «الفحص الأمني» القصير الخاص بك: 8 كتل تستغرق 1-2 دقيقة وتضع اللعبة في وضع الهواية المتحكم فيه. وإذا لم تكتمل نقطة حرجة واحدة على الأقل، تؤجل الدورة.

كيفية استخدام قائمة مراجعة

المشي عبر الكتل A-H ووضع علامة في المربعات.

إذا كان للكتلة «علم أحمر» - على الفور «لا تبدأ» (انظر البوابة النهائية).

في النهاية - إصدار مدته 30 ثانية للجلسات السريعة جدًا وبطاقة على الشاشة.

ألف - الشرعية والبيئة

ألعب ضمن قوانين ولايتي وفي مكان مرخص.
المكان والوقت مناسبان: ليس الليل، ولا الاستعجال/المواعيد النهائية للأعمال.
يتم إيقاف الإشعارات والرسل الفوري («لا تزعج»).

العلم الأحمر: مجال/تطبيق مشكوك فيه → لا تبدأ.

ب) المال والحدود

ألعب فقط مقابل المال المجاني (وليس القروض/وليس يوم الدفع).
My Period Bankroll (BK) = ____
SB = 10-20٪ BK = ____
توقف عن الخسارة (SL) = SB، توقف عن الربح (SW) = 30-50٪ SB → مسجلة على مرأى من الجميع.
تشمل حدود المشغل (الإيداع/الخسارة/الوقت) ؛ قفل الإخراج نشط.

العلم الأحمر: لا SB/SL/SW أو «يشعرون» → ليست بداية.

ج) الرهان وخيارات اللعبة

المعدل = __٪ من BK، بدون دوغون ؛ إعادة الحساب في ± 10٪ BK.
يتم اختيار اللعبة/الفتحة بمعلمات واضحة: RTP ~ ≥96٪ (إذا كانت متاحة)، تقلب لهدفي.
لا توجد مواعيد نهائية إضافية/رهان شديد يدفعك إلى ارتكاب الأخطاء.

التحقق السريع من «سعر الجلسة»:

«EL spin ≈ × معدل × (1 − RTP)» → EL ≤ SB ؟
العلم الأحمر: EL> SB أو RTP/القواعد غير الواضحة → لا تبدأ.

د) الوقت والاستراحات

التنسيق: Sprint 25 + 5/Standard 45-50 + 10/( التركيز 90 + 15 - فقط تحت ضغط منخفض).
تم تعيين الوقت ؛ 2-3 جلسات كحد أقصى في اليوم.

العلم الأحمر: خطة «الماراثون »/الجلسات الليلية → ليست بداية.

E) ولاية إيمو (HALT +)

توقف +: جائع، غاضب/قلق، وحيد، متعب + متوتر

عنصر ≤1 نشط.
مستوى الإيمو الخاص بي على مقياس من 1-5: __/5 (ابدأ فقط من 1-2/5).

العلم الأحمر: ≥2 HALT + أو emo ≥3/5 → نقل إلى وقت لاحق.

واو - الأمن التقني والمدفوعات

تم تمكين 2FA، أدخل فقط من شبكة شخصية (وليس شبكة Wi-Fi عامة).
البطاقات المحذوفة تلقائيًا المحذوفة/باستخدام بطاقة افتراضية بحد أقصى = WGL.
أتجاهل روابط «الدعم «/» الأسهم »من الرسائل ؛ أنا لا أنقل بيانات التحقق.

العلم الأحمر: تسجيل الدخول من جهاز شخص آخر/عام → لا تبدأ.

G) سيناريوهات «If-then» (جاهزة للانطلاق)

حققت SL/SW ناتجًا فوريًا →، مع إنتاج زائد I بنسبة 30-50٪.
فكرة «رفع المعدل مرة واحدة» → نهاية الجلسة، وغدًا − المعدل 20٪.
«استرداد الآن» → الوقت المستقطع 24-72 ساعة.
2 علامات إجهاد جسدي (نبض/عرق/اندفاع) → توقف مؤقتًا من 5 إلى 10 دقائق.

حاء) طريقة تسجيل الدخول والإغلاق

افتتح النموذج "Journal of 60 seconds' (بعد الجلسة: مجموع ±، العواطف 1-5، درس واحد).
خطة الإغلاق: في SW - سحب جزئي ؛ في SL - المشي 10 دقائق ولا توجد ودائع حتى الغد.

البوابة النهائية «ابدأ/لا تبدأ»

لا يمكن البدء إلا إذا:

والشرعية والبيئة على ما يرام ؛
هناك BK/SB/SL/SW والحدود مدرجة ؛
النسبة المئوية من BK، EL ≤ SB ؛
تنسيق الوقت والمؤقت جاهز
HALT + ≤1 و emo 1-2/5 ؛
ومراعاة السلامة التقنية ؛
يتم التحدث عن سيناريوهات «إذا كان».

خلاف ذلك - ليست بداية. تمت إعادة جدولة الجلسة أو اختصارها إلى "Sprint' بعد توقف مؤقت.

30-60 ثانية نسخة سريعة

1. BK/SB/SL/SW مسجل ؟ (SL = SB، SW = 30-50٪ SB)

2. المعدل = __٪ BK ؛ EL ≤ SB ؟

3. الشكل والمؤقت: 25 + 5/45-50 + 10.

4. HALT + ≤1، emo 1-2/5.

5. تم تمكين limits/lock/2FA الناتج.

6. إذا كان هناك شيء: دوجون - توقف ؛ SL/SW - الناتج ؛ الإجهاد - وقفة.

أخطاء نموذجية قبل البدء - وحلول سريعة

"سألعب قليلاً بلا حدود. "→ No SB/SL/SW = لا بداية.

"سأقوم بتعديل المعدل على طول الطريق. "→ إصلاح% من BK مقدما.

"سأكون في الوقت المناسب لمكافأة الموعد النهائي. "→ المواعيد النهائية = النبضات. العب بدون مكافأة.

"في الليل، يكون الرأس أكثر وضوحًا. "→ في الحقيقة - التعب والأخطاء. العب ليلا ونهارا.

"سجل لاحقا. "→ املأ على الفور (60 ثانية).

بطاقة على الشاشة (نسخة)

💡 BK: ____ SB: ____ SL = SB SW = 30-50٪ SB
المعدل: __٪ BK (بدون صيد) EL ≤ SB
التنسيق: 25 + 5/45-50 + 10 Timer: ___
HALT + ≤1 Emo 1-2/5
إذا: SL/SW → الخروج «رفع معدل/استرداد» → توقف/مهلة 24-72 ساعة

بمسؤولية وبحكم القانون

العب فقط بالمال المجاني وضمن قوانين اختصاصك. علامات فقدان السيطرة (الديون، الودائع السرية، «دوغون») - سبب لتشغيل المهلة 24-72 ساعة والتحول إلى المتخصصين/خطوط الدعم.

1-2 دقيقة من التحضير ينقذ ساعات من الندم. اذهب إلى القائمة المرجعية، وتأكد من حدود المال/الوقت، وقم بإعداد الرهان والمؤقت، وقم بتقييم المشاعر واتفق مسبقًا مع نفسك «ماذا أفعل إذا».... ثم سيكون هناك نظام وراء البداية، وليس الزخم - وستظل اللعبة تجربة آمنة وممتعة.