كيف يعمل استبعاد الذات
المادة حجمية النص
الاستبعاد الذاتي هو إجراء قانوني وتقني طوعي عندما يطلب اللاعب نفسه منع وصوله إلى المقامرة لفترة معينة. الهدف هو خلق «وقفة صعبة» يستحيل فيها كسر الدافع. فيما يلي كيفية عمله من الناحية العملية، وما يمكن توقعه وكيفية بناء الاستبعاد الذاتي في خطة التعافي الشخصية الخاصة بك.
1) أنواع الاستبعاد الذاتي: من الضيق إلى الكامل
1. مستوى المشغل. يتم حظر كازينو/صانع مراهنات معين (جميع حساباتك مع هذه العلامة التجارية/المجموعة).
2. متعدد المشغلين (متعدد المشغلين). يغطي العديد من العلامات التجارية في نفس الشبكة أو تحت نفس بائع النظام الأساسي.
3. السجلات الوطنية/الإقليمية. حظر الدخول إلى جميع المشغلين المرخصين في البلد/المنطقة، وغالبًا ما يكون متزامنًا مع التحقق من الهوية (KYC) والقوائم السوداء التسويقية.
2) ما الذي تم حظره بالضبط
تسجيل الدخول والوصول إلى الألعاب (الويب/الهاتف المحمول/التطبيق).
الودائع والأسعار. يتم رفض معاملات الدفع لحساب اللعبة.
التسويق. يتم إدراج رسائل البريد الإلكتروني/الرسائل القصيرة/الدفع في القائمة السوداء (قد يلزم تأكيد منفصل).
إنشاء حسابات جديدة. وفقًا لـ KYC (الاسم الكامل/تاريخ الميلاد/الوثائق) والخصائص الرقمية (البريد/الهاتف/الأجهزة/الملكية الفكرية)، يتم تتبع محاولات العد المتعدد وحظرها.
ما هو غير مضمون تلقائيًا:- وقد لا تكون المواقع غير المرخصة/البحرية جزءا من محيط السجلات.
- قد يظل الدفع من خلال المحافظ الجديدة/التشفير خارج محيط الحواجز المصرفية ممكنًا.
- لا يتم حظر المحتوى والتدفقات في الشبكات الاجتماعية - يجب إيقاف تشغيلها يدويًا/من خلال مرشحات ناعمة.
3) وقت التبريد و «الفترة»
الخيارات النموذجية: 24-72 ساعة (تهدئة)، 1-6 أشهر، 1-5 سنوات، أحيانًا إلى أجل غير مسمى.
لا يمكن فتح الوصول أثناء الاستبعاد الذاتي. هذا هو مبدأ «عدم العودة وقفة».
بعد نهاية المدى الطويل، هناك فترة تهدئة - من 24 ساعة إلى عدة أسابيع: حتى لو كان المصطلح خارج، لا يتم تنشيط الحساب على الفور حتى تؤكد القرار بانتظام وتجتاز الشيك.
4) الطلب: خطوة بخطوة (10-15 دقيقة)
1. انتقل إلى حسابك الشخصي → قسم «حدود/لعب مسؤول/استبعاد ذاتي».
2. اختر موعدًا نهائيًا (أفضل من «الحد الأدنى» إذا كانت هناك أعطال بالفعل).
3. تأكيد الهوية (KYC): مستند، صورة شخصية، أحيانًا مكالمة من الدعم.
4. إيقاف التسويق (تحقق من المربعات «لا ترسل بريدًا إلكترونيًا/رسالة نصية قصيرة/دفع»).
5. إصلاح قناة الاتصال للإشعارات القانونية (البريد الإلكتروني).
6. قم بفحص التأكيد وسجل تاريخ انتهاء التوقف المؤقت.
7. تكرار الإجراء مع المشغلين الآخرين أو في السجل الوطني (إن وجد).
5) ماذا سيحدث لتحقيق التوازن والرهانات والمكافآت
المال في الحساب لك. السحب ممكن (من خلال الدعم/CCM)، ولكن الودائع الجديدة محظورة.
عادة ما يتم إلغاء المكافآت النشطة/المجانات.
وتحسب الرهانات/البطولات المعلقة وفقا للقواعد ؛ تم تحقيق الفوز، لكن اللعبة لا يمكن أن تستمر.
يتم حل النزاعات/استرداد التكاليف بشكل منفصل عن حقيقة الاستبعاد الذاتي.
6) كيفية إزالة الاستبعاد الذاتي (بعد انتهاء المدة)
1. انتهت صلاحية → التهدئة. يتم تذكيرك بـ "الانسحاب/التجديد ؟ ».
2. تكرار CCM/الدراسة الاستقصائية (عن الحدود، وأسباب العودة، وتأكيد القواعد).
3. التنشيط التدريجي. في بعض الأحيان - مع حدود إلزامية (السعر/الودائع/الوقت) في البداية.
4. الحق في الرفض. قد لا تقوم بتنشيط الوصول حتى بعد الموعد النهائي - سيستمر التوقف بحكم الواقع.
7) المفاهيم الخاطئة المتكررة - وكيفية
الأسطورة: «استبعاد الذات سيحل كل شيء بمفرده».
حقيقة: إنه قفل على الباب، لكنك بحاجة إلى خطة: التمويل، اليوميات، الحاصرات، الأصدقاء.
الأسطورة: «إذا غيرت رأيي، فسأخلعه غدًا».
الحقيقة: عدم الرجوع هو المعنى الرئيسي للتدبير. أنت تحمي نفسك من الزخم مسبقًا.
أسطورة: «السجل سيحجب الإنترنت بأكمله».
الحقيقة: إنه يتداخل مع المحيط المرخص. يجب إغلاق المواقع البحرية/المشفرة بأدوات أخرى.
8) ماذا تجمع بين الاستبعاد الذاتي (مضخمات الحماية)
حظر البرامج/المرشحات على فئات «المقامرة» على الكمبيوتر والهاتف (رمز من شخص موثوق به).
الحواجز المصرفية: حدود البطاقة اليومية، محفظة «لعبة» منفصلة بحد صفر، حظر على بطاقات الائتمان الجديدة.
رفيق اجتماعي. "تقرير قصير مرة واحدة في الأسبوع (المقاييس/الإعدادات).
يوميات "6 سطور. "حقيقة → العاطفة → درس واحد → تصحيح واحد.
خطة اليوم بدون محفزات: النوم، الماء، المشي، الحد الأدنى من الجداول/الدردشات حول اللعبة.
9) البروتوكول «72 ساعة قبل وبعد» (إذا قرروا الاستبعاد الذاتي)
اليوم 0 (الآن)
وضع الاستبعاد الذاتي (على الأقل للمشغل الحالي، أفضل - متعدد/وطني).
الحد الأدنى للبطاقة إلى 0 ؛ تحذف البطاقات المحفوظة/مدفوعات السيارات.
قم بتشغيل مانع «المقامرة»، وقم بإيقاف تشغيل الزغب/الرسائل البريدية.
اكتب صديقي: "مستبعد لـ [مصطلح]. تقرير المشاعر غدا في الساعة 19:00"
يوم 1
«إعادة ضبط» الجسم: التنفس 4-4-4-4 × 8 دورات، المشي 20 دقيقة، الماء/النوم.
إزالة المشغلات: إلغاء الاشتراك من التدفقات/الدردشات، إخفاء/حذف التطبيقات.
التمويل: توزيع الأموال على «خمس حاويات» (إلزامي/احتياطي/غرض/تقدير/لعبة = 0).
اليوم 2-3
10 دقائق من اليوميات: العواطف 0-10، أفكار حول «العودة»، قائمة بدائل الجر.
عند الضرورة، موعد مع أخصائي (CBT/مقابلة تحفيزية).
10) كيفية فهم الموعد النهائي للاختيار
إذا كانت هذه هي المحطة الواعية الأولى ولا يوجد ديون → 1-3 أشهر.
إذا كانت هناك انتكاسات/دوجون/تخفي → 6-12 شهرًا + حاصرات والتحكم الاجتماعي.
إذا كانت هناك ديون وفقدان طويل للسيطرة → 12 شهرًا أو أكثر، بالتوازي - خطة مالية ودعم مهني.
11) الحدود والخصوصية
يعتمد الاستبعاد الذاتي على بياناتك الشخصية، والتي يتم تخزينها بواسطة المشغل/السجل لغرض «منع الوصول».
ويجب تعطيل قنوات التسويق ؛ ويمكنك أن تطلب حذفها من القوائم الإعلانية.
وفي السجلات الوطنية، يمكن إتاحة البيانات لجميع المشغلين المرخص لهم للتحقق بدقة من الدخول.
12) الأخطاء التي تنهار
يقتصر على عامل واحد، مما يترك الآخرين مفتوحين.
البطاقات/المحافظ المحفوظة اليسرى والإشعارات بالدفع.
لم يغيروا البيئة: استمروا في مشاهدة التدفقات/الدردشات - فهم يزرعون الرغبة الشديدة.
لم يصفوا خطة لهذا اليوم → يتم تشكيل «فراغ»، والذي يمكن ملؤه بسهولة بعادة قديمة.
13) قائمة مرجعية مصغرة (دبوس في الملاحظات)
- يطبق (المشغل/المشغل المشترك/السجل الوطني).
- التسويق المعاق، البطاقات المحفوظة/مدفوعات السيارات المحذوفة.
- تشغيل مانع «المقامرة»، رمز الأصدقاء.
- الرصيد المسحوب/الثابت، الودائع = 0.
- هناك خطة مدتها 72 ساعة واتصال تلفزيوني مع صديقي.
- 6 سطور يوميات و 10 دقائق مراجعة أسبوعية.
- قائمة ببدائل الجر (الرياضة/الاستحمام/المشي/المكالمة/الصك لمدة 10 دقائق).
14) الأسئلة الشائعة (قصيرة)
هل من الممكن إزالة الاستبعاد الذاتي قبل الموعد المحدد ؟
لا ، ليس كذلك الهدف هو الحماية من الدافع إلى «العودة غدًا».
ماذا لو كان لدى علامة تجارية أخرى إمكانية الوصول ؟
إصدار الاستبعاد الذاتي وهناك أو الاتصال بالسجل الدولي/الوطني.
ماذا عن المال في الحساب ؟
والناتج متاح وفقا لقواعد المشغل بعد شركة KYC ؛ الودائع الجديدة محظورة.
ماذا لو ما زلت أجد «ثقبًا» من خلال التشفير البحري/التشفير ؟
إضافة برنامج الحظر + الحدود المصرفية + التحكم الاجتماعي على وجه السرعة وتمديد الاستثناء لفترة أكثر صرامة. فكر في الاستشارة.
الاستبعاد الذاتي ليس «عقوبة»، بل تأمين دافع. إنه يعمل عندما تجعله واسعًا (ليس مشغلًا واحدًا، ولكن المحيط المرخص بالكامل)، غير قابل للاسترداد لفترة ما ومدعومًا بالإجراءات: الحواجز المصرفية/الرقمية، اليوميات، خطة 72 ساعة ودعم الأحباء/المتخصصين. لذلك يصبح التوقف فرصة حقيقية للعودة إلى حياة مستقرة وأمن.