TOP-10 برامج اللعب المسؤولة

اللعبة المسؤولة هي نظام الصمامات المتداعمة. اجمع من القائمة: 3 مكبرات الصوت الأساسية + 2 + الدعم الاجتماعي 1 - وستقلل بالفعل من احتمالية حدوث أعطال بمضاعف.

1) حدود الإيداع والإنفاق

ما هو: حد أعلى للتجديد و/أو الإنفاق في اليوم/الأسبوع/الشهر.

كيفية التمكين (10 دقائق): → الخزانة «حدود» → تحديد المبالغ والفترة، تنشيط «الزيادة المؤجلة» (تدخل بعد 24-72 ساعة).

لمن يناسبه: الجميع - فتيل أساسي.

الأخطاء: ضع حدًا «وفقًا للمشاعر» وليس من 1-2٪ من الدخل/الشهر.

المقاييس:% أشهر دون تجاوز ؛ عدد الودائع غير المخطط لها (= 0 - الهدف).

2) قبعات الخسارة والرهان

ما هو: عتبة صعبة للخسارة والحد الأقصى للمعدل لكل جلسة/يوم.

كيفية تضمين: وقف الخسارة 2-3٪ من قائمة التمويل الحالية ؛ معدل ≤0,5 -1٪ BR ؛ عند الوصول إلى العتبة.

من يناسب: عرضة لـ «دوجون».

الأخطاء: رفع العتبات «على المشاعر».

المقاييس: SRL - نسبة الجلسات التي لوحظت فيها خسارة التوقف (≥80٪).

3) الحدود الزمنية والتحقق من الواقع

ما هو: مؤقت جلسة ومذكرات منبثقة كل 15 إلى 20 دقيقة.

كيفية التشغيل: timer 20-25 min + autologist-out; عند الإشارة - وقفة إلزامية لمدة 60 ثانية.

من يناسبك: «فقدان مسار الوقت».

الأخطاء: تجاهل التذكيرات دون خروج عالم الذات.

المقاييس: RCP -٪ من الشيكات العاملة دون تجاهل (≥90٪).

4) التهدئة والاستبعاد الذاتي

ما هو: منع الوصول الطوعي لمدة 24-72 ساعة/1-12 شهرًا أو أكثر، في المشغل أو في السجلات المشتركة بين الدول.

كيفية التمكين: قسم اللعب المسؤول → KYC → الموعد النهائي → تعطيل التسويق.

من هو المناسب: مع تكرار الأعطال أو الديون.

الأخطاء: اقتصر على عامل واحد ؛ ترك البطاقات المحفوظة.

المقاييس: مدة الفترة الرصينة ؛ عدد الانتكاسات (أقل).

5) التهدئة عند الزيادات والقدرة على تحمل التكاليف

ما هو: أي زيادة حدية تصبح سارية المفعول لاحقًا ؛ المشغل/أنت تقدر ما إذا كان الإنفاق «ميسور التكلفة».

كيفية تضمين: «التأخير في الزيادة» + الموافقة على التحقق من الدخل/النفقات (أو ميزانيتك الخاصة بحد أقصى 1-2٪ دخل/شهر).

من يناسب: الجميع ؛ خاصة مع الأرباح المتقلبة.

الأخطاء: إزالة التأخير عن «مناسبة خاصة».

المقاييس: عدد الزيادات المرفوضة/المؤجلة ؛ الامتثال للحد الأقصى للدخل.

6) كتل المصارف والدفع + الحدود اليومية

ما هو: حظر عمليات «المقامرة» في مركز تحدي الألفية، والقيود المفروضة على بطاقة «اللعبة»، ومحفظة منفصلة.

كيفية التمكين: في تطبيق البنك - «كتلة المقامرة» + الحدود اليومية ؛ في «اللعبة» فقط في جدول زمني.

من هو المناسب: أولئك الذين يتجاوزون حدود المشغل.

الأخطاء: تخزين «حجز» على نفس البطاقة.

المقاييس: صفر معاملات ناجحة خارج الجدول الزمني.

7) حظر مستوى الجهاز

ما هو: البرامج/الملفات الشخصية التي تحجب مواقع وتطبيقات فئة «المقامرة».

كيفية تشغيله: ضع المرشح على جهاز الكمبيوتر/الهاتف الذكي ؛ في شخص موثوق به (رفيق).

لمن يناسبه: الجميع كـ «فرامل خارجية».

الأخطاء: إبقاء الرمز في المنزل ؛ ترك متصفحات التجاوز.

المقاييس: الوقت في الفئات المجمدة ≈ 0; عدد المحاولات المسدودة.

8) يوميات اللاعب والتقارير (يوميات ومراجعة أسبوعية)

ما هو: إدخالات «قبل/بعد» باستخدام قالب «6 أسطر» + مراجعة أسبوعية لمدة 10 دقائق.

كيفية التمكين: إصلاح النموذج: خطة → حقائق → نتيجة → العواطف 0-10 → الانتهاكات → الدرس/التصحيح.

من يناسبك: الجميع ضد خداع الذات.

الأخطاء: ملء «بأثر رجعي» ؛ لا تقوم بمراجعة أسبوعية.

المقاييس: NED (أسابيع بدون رواسب غير مجدولة)، BRV (فارق الأسعار)، ERT (ثوانٍ قبل تطبيق التقنية <30).

9) الحوافز الاستباقية ورصد المخاطر (RG Advotts)

ما هو: الإنذارات التلقائية لشرائح الإيداع، والجلسات الليلية، وارتفاع الأسعار ؛ عرض وقفة/حدود/دعم الاتصال.

كيفية التمكين: لا تعطل إخطارات النمو الحقيقي ؛ الموافقة على التدخلات الناعمة.

من يناسبك: عرضة لـ «العصا».

الأخطاء: تجاهل المطالب ؛ تعطيل التحليلات.

المقاييس: حصة الحوافز المقبولة ؛ الحد من الاضطرابات بعد ذلك.

10) الدعم الاجتماعي/السريري (الأصدقاء والمجموعات والعلاج)

ما هو: تقرير أسبوعي مدته 10 دقائق إلى شخص موثوق به، وخطوط ساخنة، ومجموعات مساعدة متبادلة، ومشاورات (CBT، ومقابلات تحفيزية)، ومشورة مالية بشأن الديون.

كيفية التمكين: اختيار الأصدقاء ؛ حدد فتحة تقرير إذا لزم الأمر - حدد موعدًا مع أخصائي.

من يناسب: متوسط/عالي الخطورة ؛ والانتكاسات ؛ الديون.

الأخطاء: «اسحب» كل شيء بمفرده ؛ تحويل الأحباء إلى «رجال شرطة».

المقاييس: انتظام الاتصال ؛ ديناميكيات NED/SRL.

كيفية بناء كومة أمنية في 30 دقيقة

1. القاعدة: رقم 1 (حدود المال) + رقم 2 (وقف الخسارة/السعر) + رقم 3 (التحقق من الوقت/الواقع).

2. مكبرات الصوت: رقم 5 (الزيادة المؤجلة/القدرة على تحمل التكاليف) + رقم 6 أو رقم 7 (المصرف/الوحدة الرقمية).

3. الشفافية: رقم 8 (يوميات + مراجعة الأحد 19:00).

4. الدعم: رقم 10 (رفيق/متخصص).

5. في حالة الفشل: رقم 4 (التهدئة/الاستبعاد الذاتي) + رقم 9 (نصائح استباقية).

القائمة المرجعية للإدراج اليوم

الحد الشهري ≤1 -2٪ من الدخل ؛ تم تمكين «التأخير في الزيادة».
وقف الخسارة 2-3٪ BR ؛ المعدل ≤1٪ BR ؛ خرج عالم الذات في SL.
الوقت 20-25 دقيقة + التحقق من الواقع ؛ 60 ثانية وقفة لكل إشارة.
كتلة البنك/المحفظة عن طريق «المقامرة» + الحدود اليومية.
تركيب حاجز الموقع/التطبيق ؛ رمز الأصدقاء.
6 مذكرات سطر + تذكير مراجعة أسبوعية.
تم تعيين اتصال الأصدقاء/الدعم.
زر التهدئة/الاستبعاد الذاتي في الإشارات المرجعية.

التحكم في لوحة القيادة (5 مقاييس بسيطة)

NED (لا توجد ودائع إضافية): أسابيع بدون ودائع غير مجدولة.

SRL (مستوى احترام وقف الخسارة):٪ من الجلسات مع SL الملاحظة (≥80٪).

RCP (Reality-Check Propt):% من الشيكات دون تجاهل (≥90%).

BRV (Bet Range Variability): تباين حجم الرهان (منخفض = أفضل).

ERT (وقت رد الفعل العاطفي): ثوانٍ من النبض إلى التقنية (أقل من 30 ثانية).

برنامج واحد لن يحفظ - الحزمة تعمل. الجمع بين المال والحدود الزمنية، وقواعد التوقف الصارمة، والحواجز الخارجية (البنك/الجهاز)، والشفافية من خلال اليوميات والدعم الاجتماعي. هذه هي الطريقة التي تحول بها اللعبة من مصدر للمخاطر إلى أوقات الفراغ المدارة.