Μυστικά των κουλοχέρηδων - σελίδα №: 47
Υπεύθυνο παιχνίδι - εργαλεία χρόνου και ορίων
Μια επιλογή εφαρμογών και εργαλείων του συστήματος που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε το χρόνο στο παιχνίδι, να ορίσετε όρια για τις συνεδρίες και τα χρήματα, να λάβετε υπενθυμίσεις και αυτόματη απόσυρση. Χρησιμοποιούμε περιπτώσεις, υπέρ/κατά και γρήγορες προκαθορισμένες τιμές.
Συνεδριάσεις υπεύθυνου παιχνιδιού και υγιεινής
Βήμα προς βήμα σύστημα ελέγχου χρόνου: προγραμματισμός συνεδρίας, χρονοδιακόπτες και έλεγχος πραγματικότητας, υποχρεωτικές παύσεις, «νυχτερινή σιωπή», χρονοθυρίδες ημερολογίου και εξωτερικές κλειδαριές. Έτοιμα πρωτόκολλα, λίστες ελέγχου και προκαθορισμένα για κάθε ημέρα.
Υπεύθυνη δράση και οικονομική υγιεινή
Ένα βήμα προς βήμα σύστημα που θέτει «τριβές» μεταξύ παρορμήσεων και αναπλήρωσης: ενεργοποίηση ψυχολογίας, ορίων και καθυστερήσεων, κλειδαριών τραπεζών και προϊόντων, ειδοποιήσεων, καταλόγων ελέγχου και έτοιμων σεναρίων.
Υπεύθυνη δράση και μακροπρόθεσμα μέτρα προστασίας
Λεπτομέρειες σχετικά με το τι είναι αυτοαποκλεισμός: πώς εμποδίζει την πρόσβαση στο παιχνίδι για μεγάλο χρονικό διάστημα, πώς διαφέρει από το χρονοδιάγραμμα, ποιοι όροι και επιλογές υπάρχουν (σε επίπεδο φορέα εκμετάλλευσης, περιφέρειας και βιομηχανίας), τι συμβαίνει στο λογαριασμό, την ισορροπία και το promo, πώς να εφαρμοστεί και πώς να επιστρέψει με ασφάλεια μετά την περίοδο αποκλεισμού. Κατάλογος σημείων ελέγχου και πρακτικές συμβουλές.
Υπεύθυνη δράση και μακροπρόθεσμα μέτρα προστασίας
Τι είναι ο αυτοαποκλεισμός μεταξύ των φορέων σε επίπεδο ρυθμιστικής αρχής: ποιος και πώς εισέρχεται ο παίκτης σε ένα ενιαίο μητρώο, τι ακριβώς μπλοκάρεται, για πόσο καιρό, τι συμβαίνει στην ισορροπία και το promo, πώς γίνεται σεβαστή η εμπιστευτικότητα και πώς να επιστρέψουμε με ασφάλεια μετά το τέλος του όρου. Κατάλογος επιλογών για παίκτες και χειριστές.
Υπεύθυνο παιχνίδι και μέτρα προστασίας για προβληματική συμπεριφορά
Αναλύουμε τι είναι το μπλοκάρισμα λογαριασμών παιχνιδιών με σημάδια λουδομανίας: με πρωτοβουλία του παίκτη, κατόπιν αιτήματος αγαπημένων προσώπων και με απόφαση του χειριστή ή της ρυθμιστικής αρχής. Τι ακριβώς είναι απενεργοποιημένο, τι συμβαίνει με την ισορροπία και τα μπόνους, πώς να εφαρμοστεί, πώς να προστατεύσει τα δεδομένα και πώς να δημιουργήσει ένα ασφαλές σχέδιο ανάκαμψης.
Υπεύθυνη δράση και υποστήριξη
Επιλογή των καλύτερων τύπων βοήθειας: ανοικτές γραμμές επικοινωνίας, διαδικτυακές συνομιλίες, ομάδες αμοιβαίας βοήθειας, θεραπεία, οικονομικοί σύμβουλοι, προγράμματα αυτοαποκλεισμού και αποκλειστές. Εξηγούμε πότε να επιλέξουμε ποια υπηρεσία, πώς να προετοιμαστούμε για αυτήν και τι να κάνουμε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.
Υπεύθυνο παιχνίδι και διαδικτυακή υποστήριξη
Καλύτερες ψηφιακές μορφές υποστήριξης: Από εφαρμογές αυτοβοήθειας και ανώνυμες συνομιλίες μέχρι βιοθεραπεία, ομάδες αμοιβαίας βοήθειας και οικονομικές συμβουλές. Πότε να επιλέξετε, πώς να προετοιμάσετε, να ελέγξετε την αξιοπιστία και να συλλέξετε μια «προσωπική στοίβα» βοήθειας για κάθε μέρα.
Υπεύθυνη δράση - Ταμεία και οργανισμοί υποστήριξης
Μια επιλογή βασικών διεθνών οργανισμών στον τομέα του υπεύθυνου παιχνιδιού: τι κάνει ο καθένας (έρευνα, πρότυπα, θεραπεία, εκπαίδευση), πού να πάει για παίκτες και οικογένειες, και πώς να επιλέξει τη σωστή υποστήριξη, λαμβάνοντας υπόψη τη χώρα. Παραπομπές και σημεία αναφοράς σχετικά με την κατάσταση και το επίκεντρο των εργασιών.
Υπεύθυνο παιχνίδι - πού να βρείτε βοήθεια
Πού πρέπει να παρασχεθεί βοήθεια για την εξάρτηση από τα τυχερά παιχνίδια: εθνικές γραμμές, διαδικτυακές συνομιλίες, κλινικές, αυτοαποκλεισμός και διεπιχειρησιακά συστήματα. Ένας χάρτης βασικών υπηρεσιών από χώρες της Ευρώπης και των "ΠΑ, τι δίνουν, πώς να επιτρέψουν την προστασία και σε τι να βασίζονται κατά την επιλογή. Σύνδεσμοι με επίσημους πόρους.
Ανάκτηση και πρόληψη των αναλύσεων
Ποιος είναι ο τρόπος να ανακάμψουμε από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια: τα στάδια από το «σταμάτημα» μέχρι τη σταθερή ύφεση, τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, ποιες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται (CBT, συνεντεύξεις κινήτρων, μορφές ομάδων), πώς συνδέουν την οικογένεια με την οικονομική αποκατάσταση, πώς μετρούν την πρόοδο και αποτρέπουν τις καταρρεύσεις. Έτοιμοι κατάλογοι ελέγχου και εβδομαδιαία σχέδια.
Ανάκτηση και αυτοπαρακολούθηση - Ψηφιακά εργαλεία
Τα καλύτερα ψηφιακά εργαλεία για την παρακολούθηση της προόδου κατά την ανάκτηση από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια: συνήθεια, διάθεση και ιχνηλάτες ύπνου, ημερολόγια έλξης, χρονοδιακόπτες, πάνελ πτερύγων, μπλοκ και απλά ταμπλό. Δίνουμε κριτήρια επιλογής, έτοιμες μετρήσεις και προεπιλογές για κάθε ημέρα/εβδομάδα/μήνα.
Υπεύθυνο έργο - Φιλανθρωπικά ιδρύματα και βοήθεια
Επιλογή αξιόπιστων φιλανθρωπικών οργανώσεων και πρωτοβουλιών που βοηθούν τους ανθρώπους με εθισμό στα τυχερά παιχνίδια και τις οικογένειές τους: τηλεφωνικές γραμμές, διαδικτυακή υποστήριξη, ομάδες, θεραπευτικά προγράμματα, εκπαίδευση και έρευνα. Δίνουμε σύντομες πληροφορίες για το πώς είναι χρήσιμες, πώς να επικοινωνήσουν μαζί τους και πώς να επιλέξουν βοήθεια για τη χώρα σας.
Ψυχολογία και Μηχανική του Ενθουσιασμού
Αναλύουμε την επιθυμία για ρίσκο: ντοπαμίνη, μεταβλητές ενισχύσεις, «σχεδόν νίκες», την ψευδαίσθηση του ελέγχου, την επίδραση των απωλειών και του FOMO. Δείχνουμε πώς ο σχεδιασμός των παιχνιδιών και το κοινωνικό περιβάλλον αυξάνει την ορμή, σε ποιον αρέσει περισσότερο ο κίνδυνος και γιατί. Δίνουμε πρακτικές τεχνικές για να διατηρήσουμε τον ενθουσιασμό μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο.
Ψυχολογία και υγιεινή αποφάσεων
Ποια συναισθήματα συχνά διαστρεβλώνουν τις αποφάσεις στα στοιχήματα (ευφορία, θυμός, φόβος, πλήξη), μέσω των οποίων οι γνωστικές παγίδες ενεργούν και πώς αυτό αντανακλάται στην τράπεζα. Δίνουμε πρωτόκολλα «stop», μια κλίμακα αυτοελέγχου, λίστες ελέγχου πριν το στοίχημα και ένα περιβαλλοντικό σχεδιασμό που κρατά ένα κρύο κεφάλι.