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Cómo compartir el juego y el presupuesto real
Texto voluminoso del artículo
El juego consciente no comienza con una apuesta, sino con una cuenta. Su tarea es crear un sistema donde el presupuesto real (vida, compromisos, objetivos) y el presupuesto de juego (bankroll) existan en diferentes «contenedores», con sus propias reglas de movimiento de dinero. A continuación, una técnica terminada que se puede implementar en una noche.
1) Principios básicos de separación
1. Circuito inviolable. El dinero de la vida no debe estar técnicamente en contacto con el juego. No hay «una tarjeta para todo».
2. Bankroll fijo. El presupuesto de juego es un límite rígido, un porcentaje predeterminado de los ingresos discrecionales (después de los gastos obligatorios).
3. Automatización> fuerza de voluntad. Traducciones programadas, límites en el mapa, categorías de bloqueo - su seguro contra impulsos.
4. Membrana unidireccional. Las reposiciones en bankroll van según lo programado; flujo inverso - sólo de acuerdo con las reglas de la «caja fuerte» (ver sección 6).
5. Informes transparentes. Revisión semanal de 10 minutos: balance «vida/juego», cumplimiento de límites, métricas.
2) Fórmula del bankroll seguro
Primero, evalúe el presupuesto real para el mes:- Ingresos: (D)
- Gastos obligatorios (vivienda, comida, transporte, facturas, préstamos, niños): (O)
- Reserva/objetivos (acumulación, almohada, compras grandes): (R)
Discreción: (\text {Disc} = D - (O + R))
A continuación, especifique el factor de juego (k) (generalmente 0.1-0.3 para el modelo responsable).
Límite mensual de bankroll:[
B_{\text{month}} = \min\big(,k \cdot \text{Disc},; \alpha \cdot D,\big)
]donde (\alpha) es un «techo» rígido a la renta (1-2%).
Apuesta por giro/vuelta: (0 {,} 5-2%) del bankroll actual.
En k = 0,25 y (\alpha = 0,02):
(k \cdot Disc = 100), (\alpha \cdot D = 40). Tomamos un mínimo de → B_month = 40.
3) Arquitectura de cuentas y tarjetas (esquema de «cinco contenedores»)
1. La cuenta principal «Ingresos» es el salario/ingresos; desde donde todo se distribuye.
2. Cuenta «Obligatoria» - servicios públicos, alquiler, préstamos (a menudo - tarjeta de débito separada).
3. Reserva/cojín - banco separado o cuenta de ahorro (objetivo: 3-6 meses de gastos).
4. Discreción/estilo de vida - comida fuera de casa, películas, pasatiempos (pero no el juego).
5. La cuenta/tarjeta de juego (bankroll) es una tarjeta/billetera separada: solo se repone en el gráfico de «Discreción».
Importante: la tarjeta de crédito para el juego tiene un límite diario ≤ stop loss diario (ver más abajo) y almacenamiento automático desactivado de datos de pago en el navegador/aplicaciones.
4) Calendario de traducciones y límites (que incluir en 10 minutos)
Auto Spice «Obligatorio»: el día del salario + 3 días buffer.
Recambio automático en «Reserva/almohada»: 10% + de los ingresos inmediatamente después de los obligatorios.
Traducción a «Discreción»: semanal (n. 09:00).
Traducción del juego: 1 vez a la semana con una cantidad fija de ≤ (B_{\text{month}}/4).
Límites de la tarjeta (bankroll): día ≤ stop loss; ≤ mensual (B_{\text{month}}).
Bloqueador de categorías: prohibimos «gambling», PIN apagado en «amigo responsable» (buddy).
5) Reglas del juego para bankroll
Stop loss (día/sesión): 2-3% de bankroll. Alcanzado - parar sin excepciones.
Stop-wine (fijar el perfil): + 5-10% del bankroll del día → la retirada a la «caja fuerte de las ganancias» (ver más abajo).
Límite de tiempo: 25-40 min con «reality check» cada 15-20 min.
Prohibición de los dogones y los caóticos apsis. Tasa fija (1-2% BR).
No hay donativos de «Obligatorio »/» Reserva». La fuente es «Discreción».
6) Dónde enviar las ganancias: «caja fuerte» y la regla 50/30/20
Cualquier beneficio neto al final de la semana se divide automáticamente:- 50% → Reserva/almohada (refuerza el presupuesto real).
- 30% → Objetivos/ahorros (grandes compras, vacaciones).
- 20% → Aumento del bankroll (pero no superior al suyo (\alpha\cdot D); exceso - de vuelta a «Objetivos»).
Esto crea una membrana unidireccional: del juego, el dinero fluye principalmente hacia la vida real, no al revés.
7) Ingresos irregulares, freelance, estacionalidad
Utilice el ingreso medio móvil en 6-12 meses como base (D).
Los gastos obligatorios se llevan por el límite superior.
Bankroll calcula trimestralmente, no mensualmente.
En los meses por debajo de la mediana - (B_{\text{month}}) disminuye automáticamente; en picos - sigue siendo el mismo (excedente de → en «Reserva»).
8) Efectivo y criptomoneda: cómo no mezclar
Efectivo: sobre separado «Juego» con límite semanal; reposición - sólo los lunes; el resto no se transfiere a «Discreción».
Crypto: monedero separado para bankroll; Publicar los cursos y las comisiones; transferencia a la «caja fuerte de ganancias» - en stable coin/fiat el mismo día según la regla de 50/30/20.
9) Tabla de contabilidad (estructura en 1 hoja)
Fijar semanalmente:- % de los días con stop-loss cumplidos; la duración media de la sesión; la cantidad filtrada en la «caja fuerte»; proporción del mes sin exceder (B_{\text{month}}).
10) Errores frecuentes y cómo cerrarlos
Una tarjeta para todo. Solución: «cinco contenedores» + límites + bloqueador.
Transferencia del resto del bankroll. Solución: el resto de la semana vuelve a «Discreción».
Reposición después de una serie de pérdidas. Solución: kul-off 72 horas + control buddy.
«Gran suerte» y aumento de las apuestas. Solución: stop-wine + 50/30/20 + prohibición de cambiar la tasa%.
Ignora los informes. Solución: despertador de las 19:00, revisión de 10 minutos.
11) Protocolo de rotura (mantenga la impresión)
1. Inmediato kul-off durante 72 horas (bloque automático en la oficina).
2. Mensaje de buddy: «Ruptura, parado, informe mañana a las 19:00».
3. Verificación final: pos-factum transfiere el dinero de «Juego» a «Reserva» por la regla de 50/30/20 (si más) o anula el bankroll a la base (si menos).
4. La causa de la interrupción (1 párrafo) → un cambio específico en el sistema (por ejemplo, reducir (\alpha) a 1%).
12) Ejemplo en cifras (renta estable)
Ingresos D = 1800; Tienes que hacerlo. O = 1200; Reserva R = 270 (15%) → Disc = 330.
(\alpha = 0{,}02) → (\alpha \cdot D = 36). (k=0{,}25) → (k \cdot Disc=82{,}5). Tomamos un mínimo de → B_month = 36.
Bankroll semanal: 9; stop-loss diurno: 0,3; tasa: 1% del BR actual (0,09 → 0,12, etc.).
Ganar en la semana + 6 → en la «caja fuerte»: 3/1,8/1,2.
13) Lista de comprobación de implementación
- 5 «contenedores» (cuentas/tarjetas/carteras) están abiertos.
- Se han configurado los dispositivos automáticos (obligatoriamente., reserva, discreción, juego).
- Los límites de la tarjeta «Juego» (día/mes) están incluidos.
- Se ha instalado el bloqueador «gambling», PIN en buddy.
- Stop-loss/stop-wines prescritos, duración de la sesión.
- La tabla de contabilidad está lista, recordatorio de las 19:00.
- El protocolo de interrupción está impreso/disponible.
La división del presupuesto es un diseño de ingeniería, no un estado de ánimo. Corta los puentes técnicos entre el dinero de la vida y el juego, fija los límites y la automatización, y canaliza el flujo de ganancias hacia el «mundo real» a través de la regla de 50/30/20. Entonces el juego sigue siendo un formato de ocio, no una amenaza para su fundación financiera.