TOP-10 de programas de apoyo al juego responsable

El juego responsable es un sistema de fusibles de refuerzo mutuo. Recoger de la lista: 3 base + 2 amplificadores + 1 soporte social - y ya reducirá la probabilidad de interrupciones múltiple.

1) Límites de depósitos/gastos (Depósito & Spend Limits)

Lo que es: el límite superior en reposiciones y/o gastos por día/semana/mes.

Cómo habilitar (10 min): gabinete → «Límites» → seleccione los importes y el período, active el «aumento diferido» (entra en 24-72 h).

A quién conviene: a todos - el fusible básico.

Errores: poner un límite «por sensaciones», no a partir del 1-2% de ingresos/mes.

Métricas:% de los meses sin exceder; número de depósitos no programados (= 0 - objetivo).

2) Límite de pérdida y apuestas (Stop-Loss & Bet Caps)

Lo que es: un umbral de pérdida duro y el tamaño máximo de la apuesta por sesión/día.

Cómo incluir: stop-loss 2-3% del bankroll actual; tasa ≤0,5 -1% BR; autogobierno cuando se llega al umbral.

A quién conviene: inclinado al «dogón».

Errores: elevar los umbrales «sobre las emociones».

Métricas: SRL es la proporción de sesiones donde se cumple el stop loss (≥80%).

3) Límite de tiempo y cheques de reality (Time Limits & Reality Checks)

Qué es: temporizador de sesión y recordatorios emergentes cada 15-20 minutos.

Cómo incluir: temporizador 20-25 min + autogobierno-out; cuando la señal es una pausa obligatoria de 60 segundos.

A quién le conviene: «perder la cuenta del tiempo».

Errores: ignorar los recordatorios sin autogobierno.

Métricas: PCR -% de los cheques que se activaron sin ignorar (≥90%).

4) Kul-off y auto-exclusión (Cool-Off & Self-Exclusion)

Lo que es: bloqueo voluntario de acceso a 24-72 h/1-12 mes y más tiempo, en el operador o en los registros internacionales.

Cómo habilitar: la sección «Juego responsable» → el plazo de → KYC → deshabilitar el marketing.

A quién conviene: en interrupciones recurrentes o deudas.

Errores: limitarse a un solo operador; Dejar las tarjetas guardadas.

Métricas: duración del período sobrio; Número de recaídas (abajo).

5) «Aumento diferido» de límites + comprobación de disponibilidad (Cooling-Off on Increases & Affordability)

Qué es esto: cualquier aumento de límites entra en vigor más adelante; operador/usted evalúa «por bolsillo» si el gasto.

Cómo incluir: «Delay on increase» + consentimiento para la verificación de ingresos/gastos (o presupuesto propio con un tope del 1-2% de ingresos/mes).

A quién conviene: a todos; especialmente en los ingresos inestables.

Errores: eliminar el retraso en aras de una «ocasión especial».

Métricas: número de aumentos desviados/diferidos; cumpliendo con el techo de ingresos.

6) Bloques bancarios y de pago + límites diarios

Qué es esto: la prohibición de operaciones de MCC «gambling», límites en la tarjeta «Game», billetera separada.

Cómo incluir: en la aplicación del banco - «bloque de juego» + límites diarios; Las reposiciones en el «Juego» sólo están programadas.

A quién conviene: aquellos que eluden los límites con el operador.

Errores: almacenar la «reserva» en la misma tarjeta.

Métricas: cero transacciones exitosas fuera de la programación.

7) Bloqueadores y filtros digitales (bloqueo de nivel de dispositivo)

Lo que es: software/perfiles que bloquean sitios y aplicaciones de la categoría «gambling».

Cómo habilitar: poner el filtro en el PC/smartphone; código en una persona de confianza (buddy).

A quién conviene: a todos como «freno externo».

Errores: mantener el código en sí mismo; dejar navegadores de rastreo.

Métricas: tiempo en categorías bloqueables ≈ 0; En los intentos bloqueados.

8) Diario del jugador y reportaje (Journaling & Weekly Review)

Lo que es: entradas «antes/después» por plantilla «6 líneas» + revisión semanal de 10 minutos.

Cómo incluir: bloquear plantilla: Plan → Hechos → Resultado → Emociones 0-10 → Infracciones → Lección/corrección.

A quién conviene: a todo el mundo, contra el autoengaño.

Errores: rellenar «retroactivamente»; no hacer una revisión de una semana.

Métricas: NED (semanas sin depósitos no programados), BRV (dispersión de la tasa), ERT (segundos antes de la aplicación de la técnica <30).

9) Pistas proactivas y monitoreo de riesgos (RG Prompts)

Lo que es: advertencias automáticas en «toboganes» de depósitos, sesiones nocturnas, subidas de tipos; sugerencias de pausa/límites/contacto de soporte.

Cómo habilitar: no deshabilitar notificaciones RG; aceptar intervenciones suaves.

A quién conviene: a los que tienden a «verter».

Errores: ignorar pistas; desactivar la analítica.

Métricas: porcentaje de pistas aceptadas; reducción de las infracciones después de ellas.

10) Apoyo social/clínico (Buddy, Grupos, Terapia)

Lo que es: un informe semanal de 10 minutos a una persona de confianza, líneas telefónicas, grupos de ayuda mutua, consultas (CPT, entrevista motivacional), una fincación de deuda.

Cómo habilitar: seleccionar buddy; asignar una ranura de informe; si es necesario, inscríbase con un especialista.

A quién conviene: riesgo medio/alto; recaídas; Deudas.

Errores: «arrastrar» todo solo; convertir a los seres queridos en «policías».

Métricas: regularidad de contactos; dinámica NED/SRL.

Cómo montar una «pila de seguridad» en 30 minutos

1. Base: # 1 (límites de dinero) + # 2 (stop-loss/apuesta) + # 3 (tiempo/reality check).

2. Amplificadores: # 5 (aumento diferido/affordability) + # 6 o # 7 (bloque bancario/digital).

3. Transparencia: # 8 (diario + reseña Domingo 19:00).

4. Soporte: Nº 10 (buddy/especialista).

5. En caso de interrupción: # 4 (kul-off/auto-exclusión) + # 9 (pistas proactivas).

Lista de verificación de inclusión hoy

Límite mensual ≤1 -2% de los ingresos; incluido «delay on increase».
Stop-loss 2-3% BR; tasa del ≤1% BR; autogobierno en SL.
Temporizador 20-25 min + reality check; 60 segundos para la señal.
Bloque de banco/billetera por «gambling» + límites diarios.
Se ha instalado un bloqueador de sitios/aplicaciones; el código es buddy.
Diario «6 líneas» + recordatorio para la revisión semanal.
buddy/contacto de soporte asignado.
Botón kul-off/autoexclusión en los marcadores.

Control Dashboard (5 métricas simples)

NED (No Extra Depósitos): semanas sin depósitos no programados.

SRL (Stop-loss Respect Level):% de las sesiones con SL respetado (≥80%).

RCP (Reality-Check Prompt):% de los cheques sin ignorar (≥90%).

BRV (Bet Range Variability): dispersión del tamaño de la apuesta (baja = mejor).

ERT (Emotion Reaction Time): segundos desde el pulso hasta la técnica (<30 segundos).

Un programa no salvará - el paquete funciona. Combine los límites de dinero y tiempo, reglas de parada rígidas, barreras externas (banco/dispositivo), transparencia a través del diario y apoyo social. Así que estás convirtiendo el juego de una fuente de riesgo de nuevo en ocio manejable.