چرا مهم است که بین سرگرمی و اعتیاد تمایز قائل شویم
سرگرمی بازی سرگرمی کنترل با زمان و پول فریم از پیش تعیین شده است. اعتیاد - زمانی که بازی شروع به کنترل رفتار، امور مالی و روابط می کند و زندگی را در اطراف آن تغییر می دهد. تشخیص آنها به سه دلیل مهم است: سلامت، ایمنی و اقتصاد محصول پایدار. در زیر یک راهنمای عملی برای بازیکنان و اپراتورها است.
1) معیارهای تمایز: سرگرمی سالم به نظر می رسد
سرگرمی سالم:- این بازی متناسب با برنامه و بودجه (محدودیت زمان/پول از پیش تعیین شده) است.
- هدف این است که احساسات/علاقه، نه «ضرب و شتم از دست دادن» و یا «کسب پول اضافی».
- استراحت و روز بدون بازی وجود دارد. آسان برای متوقف کردن
- بازتاب صادقانه: پس از جلسه - احساسات خنثی/مثبت، بدون پنهان کاری.
- افزایش فرکانس/مدت جلسات، نادیده گرفتن تعهدات و خواب
- تلاش های مداوم برای «گرفتن»، افزایش نرخ پس از زیان.
- بازی برای پول «غیر قابل دستیابی»، بدهی ها، درگیری با عزیزان.
- مخفیکاری، احساس گناه، افکار وسواسی در مورد بازی.
2) سیگنال های خطر اولیه (خودآزمایی)
جعبه ها را تیک بزنید اگر 3 یا بیشتر، مکث کنید و محدودیت ها را کاهش دهید.
بازی طولانی تر/بیشتر از من در نظر گرفته شده.
من برای «مبارزه» یا از بین بردن استرس بازی می کنم.
من مقدار/زمان را از عزیزان پنهان می کنم.
من برای نیازهای اجباری پول قرض می گیرم یا لمس می کنم.
دلم برای خواب/کار/مطالعه به خاطر بازی تنگ شده است.
عصبانیت، شرمندگی یا احساس ناراحتی بعد از جلسه
3) فریم هایی که بازی را در منطقه سرگرمی نگه می دارند
پول: بودجه «سرگرمی» ماهانه → محدودیت جلسه (2-5٪ از ماهانه).
زمان: پنجره های کوتاه 15-30 دقیقه + مکث 10-15 دقیقه.
قوانین را متوقف کنید:- توقف از دست دادن: «X از دست رفته - توقف».
- توقف برنده: «به علاوه در Y - من ثابت و متوقف شود».
- ابزار: محدودیت سپرده/از دست دادن/زمان، ساعت آرام، تاریخ فعالیت.
- "امروز 20 دقیقه است و X. مبارزه ممنوع است. اگر احساسات منفی شد، متوقف شوید و 24 ساعت مکث کنید
4) تله های شناختی: چگونه شانس را با «نظم» اشتباه نگیرید
«پس از یک سری از موانع، باید شانس وجود داشته باشد» - نه، حوادث مستقل هستند.
«اسلات گرم شده/خنک شده» توهم الگوهای است.
«من نرخ را افزایش خواهم داد - من باز خواهم گشت» - خطر تشدید، نه استراتژی.
تنظیم منطقی این است که "من برای زمان و احساسات پرداخت می کنم ؛ بردن یک پاداش نادر است"
5) اگر علائم هشدار دهنده وجود دارد: یک برنامه 5 مرحله ای
1. همين الان بس کن برنامه را ببندید، بایستید، نفس بکشید.
2. حقيقت رو بنويس. چقدر زمان و هزینه صرف این کار شده است. بدون انتقاد از خود
3. مکث/خود حذف برای 24 ساعت (یا بیشتر).
4. محدودیت بررسی (کاهش برای دوره بعدی).
5. درخواست پشتیبانی کنید - با یک دوست عزیز صحبت کنید یا با یک سازمان تخصصی/تخصصی تماس بگیرید.
6) برای اپراتورها: چگونه محصول سرگرمی را از خطر تشخیص می دهد
علائم خطر (نشانگرهای رفتاری):- جلسات غیر طبیعی طولانی، فعالیت شبانه، رسوبات تیز «Dogon».
- رشد سپرده های ناموفق، لغو محدودیت بلافاصله پس از نصب.
- تماس های مکرر برای حمایت، شکایت، نادیده گرفتن «نرم نرم».
1. تلنگر نرم: شمارنده زمان/هزینه + «تنظیم حد» در 1 کلیک.
2. تلنگر پیشرفته: یک «نوار مراقبت» موقت و جمله «مکث 24 ساعت».
3. محدودیت زمانی (در صورت مجاز بودن در حوزه قضایی) + مشاهده اجباری بخش RG.
4. خود حذفی/بلوک با پشتیبانی و لینک به کمک.
گارد محافظ برای ارتباطات:- ساعات آرام، محدودیت فرکانس ؛ بدون کپی رایت تهاجمی.
- سرکوب در CRM برای کاربران با محدودیت مکث/خود حذفی/سخت.
- قوانین عادلانه: «200 امتیاز/محدودیت ساعت، تنظیم مجدد در 00:00».
7) زبانی که کمک می کند (نه خجالت)
ما این را می گوییم:- «آیا شما در بازی 1 ساعت 10 دقیقه. استراحت ؟»
- "امروز 12/30 یورو از بودجه سرگرمی خود را صرف کرد. آیا میخواهید محدودیت روزانه ایجاد کنید ؟
- "توقف فعال تا DD. MM 10:00 صبح اطلاعیه های تبلیغاتی غیرفعال هستند"
- تو زیادی بازی میکنی! "
- «کمی بیشتر - و خوش شانس!»
- «فرصت را از دست ندهید - پشیمان شوید!»
8) معیارهای سلامت (به اپراتور در داشبورد)
سهم بازیکنان با محدودیت های تعیین شده ؛ زمان برای اولین محدودیت- با استفاده از timeouts/خود حذفی ؛ مدت زمان مکث
- فرکانس و CTR «nujas نرم» ؛ نسبت ارتباطات سرکوب شده
Complaints/1k، بازپرداخت شارژ/1k، افزایش به تنظیم کننده.
سهم درآمد از الگوهای «بیش از حد» باید کاهش یابد ؛ L30 نگهداری توسط محدود در مقابل هیچ گروه محدود.
9) دسترسی، حریم خصوصی، انطباق
رابط های محدود/مکث ساده (1-2 کلیک)، کنتراست WCAG، فونت بزرگ.
جداسازی PII و داده های رفتاری، رمزگذاری، دسترسی به نقش.
محلی سازی: زمان/ارز/فرمت ها ؛ صفحه دوستانه RG
مهلت های روشن برای ورود محدودیت ها و یک گزارش شفاف از تغییرات.
10) سوالات متداول کوتاه
س: آیا می توانم هر روز بازی کنم ؟
A: ممکن است اگر آن را متناسب با محدودیت های زمان/پول و با زندگی دخالت نمی کند. بازی نکردن مفید است.
س: چگونه می دانید وقت آن رسیده است ؟
A: شما فریم ها را شکستید، بازی کنید «برای مبارزه با»، پنهان کردن مقادیر، نگرانی - توقف و مکث.
س: با «تمایل به بازگشت خود» چه باید کرد ؟
A: تصدیق احساسات و نه عمل مکث، آب، راه رفتن، صحبت کردن.
11) چک لیست برای بازیکن
- محدودیت های ماهانه و جلسه تعیین شده است.
- تایمر 15-30 دقیقه و ساعت آرام است.
- قوانین توقف: توقف از دست دادن/توقف برنده.
- پس از جلسه - ضبط کوتاه (زمان/مجموع/احساسات).
- در صورت زنگ - مکث 24 ساعت و صحبت با یک دوست/متخصص.
12) مورد کوچک (مصنوعی)
اپراتور یک شمارنده زمان، محدودیت های سریع و «نرم nuji» + تبلیغات سرکوب در مکث معرفی کرد. برای 8 هفته (نگه داشتن 15٪): شکایات/1k − 29٪، شارژر − 18٪، سهم بازیکنان با محدودیت + 16 درصد امتیاز، حفظ L30 + 2. 1 pp، سهم درآمد «بیش از حد گرم» 11٪ −. اعتماد در حال رشد است - محصول پایدارتر است.
سرگرمی آزادی انتخاب در یک چارچوب روشن است. وابستگی از دست دادن این چارچوبها است. برای همه مهم است که آنها را تشخیص دهند: بازیکنان - برای حفظ سلامت و پول، اپراتورها - برای ایجاد یک محصول بلند مدت، اخلاقی و پایدار. محدودیت ها، مکث ها، زبان صادقانه، سیگنال های اولیه و یک برنامه عملی، ابزارهایی هستند که بازی را در منطقه ای از لذت و ایمنی نگه می دارند. اگر احساس اضطراب می کنید، مکث کنید و به دنبال کمک باشید.