איך רגשות שולטים בגודל ההימורים

ההימור הוא לא רק דמות על המסך. זהו מצב מיידי: שמחה, כעס, פחד, התרגשות, שעמום. כאשר הרגש חזק יותר מהתוכנית, פרופיל הסיכון משתנה: אנחנו מעלים את ההימור "ללחוץ" או להפחית אותו "כדי לא להפסיד עדיין. "להלן מפת רגשות המעוותת את ידית ההימור והכלים שמחזירים שליטה.

1) חמישה מצבי בטא רגשיים עיקריים

אופוריה (אחרי החלקה). נראה כי ”הצורה נעלמה” = הקצב גדל ללא מצב קבוע מראש. מגביר את השפעתו של ”כסף קזינו”: הכספים המנצחים מורגשים ”לא שלי”.

Tilt (גירוי אחרי מינוס). הרצון ”לחזור לשלהם” דוחף להסלים את הבטא ולנטוש את מד הזמן. לעיתים קרובות מלווה בהאצת המשחק.

פחד וזהירות. אחרי סדרה של מינוסים, הקצב יורד לסמלי - נראה ש "עכשיו הכל נגדי. "פרדוקס: הפחד מחליף עם פרצים של "דוגון"

FOMO (”לפספס את ההזדמנות”). טיימרים, טיפים ”חמים”, נסיעות של אנשים אחרים.

עייפות/שעמום. אני רוצה ”להעיר” את המפגש - או להאיץ את הקצב, או להעלות את ההימור ”לרגשות”.

מסקנה: שינוי בטא הוא סימן לרגש. אם גודל ההימור משתנה בתוך המפגש, סביר להניח שלא האסטרטגיה היא זו ששולטת.

2) מה הממשק עושה כדי לגרום לרגש להכתיב את ההימור

LDW (ניצחון בהפסד). תשלום קטן נחוג כאילו הוא ניצחון - אנחנו מעלים את ההימור ”כדי להתאים את האווירה”.

כמעט-לפספס. ”כמעט כל הקופה” מסכה מאבד כ ”אות” כדי להגדיל.

קולות/הבזקים/זהב. סמן ”אירוע גדול” אפילו עם תוצאה קטנה.

טורבו ואוטו. הסרת הפסקות שבו זה יהיה אפשרי להחזיר את הקצב לתוכנית.

קורות חיים בקצב מקסימלי. עיתונות אחת לא נכונה ומסדרון הבטא מקולקל.

3) ביולוגיה של החלטה: מדוע הרגש מהיר יותר מהתוכנית

שגיאת חיזוי דופמין. פלוס בלתי צפוי מחזק את הנכונות לחזור על הסיכון הגדול יותר.

סלידה מההפסד. ההפסד הוא ”יותר כואב” מאשר לזכות באותה כמות - הוא משפיע על דוגון או על הימור אפסי.

עייפות קוגניטיבית. חוסר שינה, לחץ, אלכוהול מפחיתים את השליטה הקדמית - התוכנית נחותה מהמסך.

4) מבחן עצמי ”מי התעריף שלך?” (כן, לא)

1. אני מעלה את ההימור אחרי מסך נחמד.

2. אחרי המינוס, אני ”צריך להרביץ” ואני מגדיל את ההימור.

3. טיימר המניות גורם לך להמר יותר מהרגיל.

4. בסוף הפגישה, ”אני מגיע לכמות שווה”.

5. שיניתי/שיניתי את ההימור בתוך הישיבה ללא כלל מוקלט מראש.

2 + ”כן” - רגשות כבר מניעים בטא הערכה.

5) מסגרת ”שליטה ממשית” על התעריף

5. 1. החלטה מראש (לפני הפעלה)

BR_mesyatsa 2% מההכנסה הפנויה.

Session _ limit = 5-10% BR.

מסדרון בטא (min-max) קבוע מראש, לדוגמה: 0. 5–1. חמישה אחוזים BR_sessii.

עצירה-אובדן = 1 × גבול; קח רווח = 1-2 × גבול.

טיימר 30-60 דקות. כל שינוי בשיעורים - רק בין מפגשים.

5. 2. פרוטוקול הימור ”עיוור”

שיא 10-15 צעדים (גודל ומספר סבבים בכל שלב). אל תשנה את הסדר או הגודל בתוך ההפעלה. כל רצון ”לשנות” = סוף המפגש.

5. 3. אם-אז תסריטים (כוונות יישום)

אם הניצחון> X מהמר, אז הפסקה של 5-10 דקות ואיסור על העלאת ההימור בהפעלה הנוכחית.

אם שני כמעט-להחטיא ברצף, אז הפסקה של 2 דקות ולחזור לשלב בטא המקורי.

אם היד מגיעה ל ”מקס הימור ”/טורבו, אז ההפעלה מסתיימת.

אם המחשבה ”בואו לעגל את האיזון” עולה, אז סיבוב ביומן, ולא במשחק.

5. 4. מצב ”שקט”

מטבע במקום נקודות זכות; צלילים/תנודות/טורבו-off; הבהירות נמוכה יותר; מחבואים בקצב מקסימלי ומילוי מהיר.

5. 5. בידוד פיננסי

ארנק נפרד; חידוש מיידי מן הראשי - off; ”מעטפה כפולה”: חלק של BR הוא ”נעול” והוא אינו זמין בפגישה הנוכחית.

6) תבניות בטא לרגשות (ניתן להעתיק)

לאחר החלקה: "אני מתקן 50-80% מהפלוס; אני לא מעלה את התעריף עד סוף הפגישה; חוזר לשלב הבסיס בישיבה הבאה בהנחה ש-20% ליחסי ציבור"

אחרי סדרה של אסירים: "אני לא מגביר את הקצב; כאשר לעצור-אובדן הוא הגיע - להפסיק בלי ”ספין אחרון”

ב-FOMO/timer: "הקצב לא השתנה; החלטה על הפקדות - רק מחוץ לישיבה, לא עכשיו"

עם עייפות/גירוי: ”אני מדלג על ההפעלה אם מתח/תנומה 6/10”.

7) קטעים קטנים המעכבים את שינוי הבטא הרגשי

נט/שעה = (סוף ההתחלה )/משך.

% ”נטו מנצח” = אחוז הסבבים ששולמו בהתערבות (LDW לא נחשב).

סבבים/מין = אינדיקטור אימפולסיביות: מגביר את הסיכון להחלטות רגשיות הוא גבוה יותר.

הפרות עצור (כן/לא): טיימר, לעצור-הפסד, לקחת-רווח, מסדרון בטא.

פרשנות: אם נט/שעה שלילית והיו יציאות מעבר למסדרון הבטא - שלטו בסביבה ולא באמונות.

8) יומן 60 שניות (לאחר הפעלה)

1. רגשות בסוף: אופוריה/כעס/פחד/שעמום.

2. הייתה יציאת בטא למסדרון?

3. שתי עובדות: נט/שעה,% ”נטו מנצח”.

4. חוק אחד מחוץ למערכת עריכה (למשל, להדק את המסדרון לשבוע 1).

9) ניסויים במשך שבוע

שבוע שקט: אין קולות/טורבו; מרווח 3-5 שניות; השוואת נט/שעה ומספר פעימות ה ”דחיפה”.

שני מפגשים ברצף: 1) ”איך אתה מרגיש”, 2) לפי הפרוטוקול ”עיוור”. השווה בין ירידת יתר ללחץ.

נצחון בתיקון: עם הימור פלוס> X - 50-80% משיכה ואיסור להעלות הימור בהפעלה הנוכחית. השווה שבוע בסך הכל.

10) אם הרגש כבר ”לקח” את גודל ההתערבות

1. עצור מיד ופסק זמן 72 שעות.

2. ביומן: איזה הדק העלה/חתך את ההימור (החלקה, כמעט החטאה, טיימר, כעס, עייפות).

3. במשך חודש ימים חל גידול בשיעור; להדק את מסדרון בטא ומגבלות ב 25-50%.

4. החזר את הפרוטוקול ”עיוור” כתרחיש היחיד.

5. דווח ל ”שותף לאחריות” בשתי שורות: נט/שעה והכלל שהתחזק.

גודל הימור - מדחום רגש. אופוריה, כעס, פחד ו-FOMO משתנים בטא בהערכה בלתי מורגשת - וכמעט תמיד לקראת טעויות יקרות יותר. הנוגדן הוא סביבה, לא כוח רצון: מסדרונות בטא שנקבעו מראש, פרוטוקול עיוור, מסך שקט, הפסקות, בידוד פיננסי ומדדים קצרים. אז ההימור שוב יהפוך לכלי של התוכנית שלך, לא מצב רוח.