מדוע הפסד נתפס כאתגר
הפסד הוא תוצאה נפוצה בסביבה אקראית. אבל המוח חווה זאת לעתים קרובות כאתגר: ”להוכיח שאני יכול”, ”להחזיר לעצמי”, ”לסגור את הגשטלט”. "ברגע זה, האימפולסיביות, השיעורים ומשך הטיפול גדלים. למטה זה למה זה קורה ואיך להפוך מינוס לאות לעצור, ולא לרדוף.
1) למה המינוס הופך ל ”דו קרב”
תסכול ותגובת ”שידור חוזר”. אובדן הפרס הצפוי גורם למתח; דרך מהירה לסגת זה הימור נוסף באופן מיידי.
מגן יעדים. לאחר המינוס, המטרה של ”לכידה מחדש” מגשימה את המטרה המקורית של ”בידור במסגרת”.
הגנה על האגו והערכה עצמית. הפסד נתפס כמכה ל ”אני מוכשר” = רצון להוכיח אחרת.
דופמין ולא מושלם. המוח סובל בצורה גרועה מהמחזור הפתוח; ”סיבוב נוסף” מבטיח את השלמת הסיפור.
שקוע-חוף (עלויות שלא ניתן לשחזר). ”כבר השקעתי כל כך הרבה - אתה לא יכול להפסיק” - רציונליזציה של סרט ההמשך.
הקשר חברתי. שיחות, ”מישהו הרגע ניצח” מחזקות את ההרגשה של ”עכשיו תורי”.
2) עיוותים קוגניטיביים שדוחפים ל ”דוגון”
הטעות של המהמר. סדרה של אסירים נראית כמו ”חוב” של ”לתת בחזרה” חריץ.
אשליה של שליטה. אני אתפוס את הרגע, ההימור הנכון יתקן הכל.
חוק המספרים הקטנים. שני מפגשים כושלים מתורגמים כ ”חריגה שצריכה להסתיים”.
עיוות מאמת. ”דוגונים” נדירים ומוצלחים מופיעים בזיכרון, ולא בכישלונות תכופים.
חידוש של "כמעט-win. "כמעט מתגעגע מסווה את ההפסד כמו "חצי צעד למטרה"
3) כיצד הממשק מסובב את ה ”שיחה”
אל-די-וו וקול תרועות על מיקרו-מטען. ליצור תחושה של ”כמעט חזרתי”.
טיימרים אדומים ו "רק היום. "FOMO הופך מינוס למשימה דחופה.
פסאודו-אנליטיקה של ”סדרה לוהטת”. ”נותן לגיטימציה להגדלת הקצב על האות”
טורבו ואוטוספין. הסרת הפסקות שבו הבקרה יכולה להפעיל.
הלוואות במקום מטבע. מפחית ”כאב” מהוצאות חדשות.
4) סמוטסט: האם אני מרגיש ”מאותגר”? (כן, לא)
1. אחרי המינוס, אני בהחלט רוצה לעשות סיבוב נוסף.
2. אני מעלה את הקצב כדי ”להכות בחזרה מהר יותר”.
3. אני מרחיב את הפגישה ”לסכום שווה” או ”לבונוס”.
4. אני מתייחס כמעט-מתגעגע כסימן ”כמעט הסתדר”.
5. שכתוב אובדן עצור כרגע.
2 + ”כן” - הפסדים כבר מתחילים במצב ”דו-קרב”.
5) נוגדן: כיצד להפוך מינוס לאות עצירה
5. 1. החלטה מוקדמת להתחיל
BR_mesyatsa 2% מההכנסה הפנויה; Session _ limit = 5-10% BR.
עצירה-אובדן = 1 × גבול; קח רווח = 1-2 ×.
טיימר 30-60 דקות. החלטות קצב/הפקדה - מתוך ישיבה בלבד.
5. 2. חוקים ”אחרי מינוס” (קשה)
מינוס הגיע לעצירה בסוף המפגש. בלי ”חמש דקות אחרונות”.
שני דחפים עוקבים ”מכים” = הפסקה של 10 דקות (מים, נשימה של 10 × 10, הליכה קצרה).
קצב הפעלה פנימית עולה - אסור. כל רצון להעלות = השלמה.
5. 3. אם-אז תסריטים
אם אני תופס את המחשבה ”אני אקבל את הגב שלי עכשיו”, אז אני סוגר את המשחק וקובע פסק זמן עבור 24-72 שעות.
אם שני כמעט החטאה ברצף, אז להאט ולהפעיל הפסקה של 2 דקות.
אם האיזון הוא ”יפה לא מעוגל”, אז אני לעגל אותו ביומן, לא במשחק.
5. 4. מצב שקט והיגיינת ממשק
מטבע במקום נקודות זכות; צלילים/תנודות/טורבו-off; הבהירות נמוכה יותר.
להסתיר את ”קצב מקסימום”, לכבות ”חידוש לחיצה אחת”.
5. 5. בידוד פיננסי
ארנק משחק נפרד; חלק של BR הוא ”נעול” ולא זמין במפגש הנוכחי.
פלוס גדול בעתיד = לתקן/פלט 50-80% בבת אחת.
6) מדדים קצרים שמכבים את ”השיחה” (60 שניות לאחר ההפעלה)
התחלה/סיום (מטבע).
נט/שעה = (סוף ההתחלה )/משך.
% ”נטו מנצח” = אחוז הסבבים ששולמו בהתערבות (LDW לא נחשב).
הפרעות ברגליים (כן/לא).
חוק הפרשנות: אם Net/hour שלילי והיו פעימות ”מכות”, השלב הבא הוא הפסקה של 72 שעות והידוק הגבולות.
7) רפורמציה נגד הונאה עצמית
”אני חייב להחזיר את המאורעות העצמאיים שלי”. החוב קיים רק בראשי"
”אני אכה אותו קצת יותר” ”כמעט-לפספס-עיצוב, הסיכוי לא גדל”.
הימור גבוה יותר - אני אחזור מהר יותר = ”הימור גבוה יותר = שוני גבוה יותר וסיכון לכישלון”.
”היום יוצא מן הכלל” = ”יוצאים מן הכלל מתוכננים לפני ההתחלה, לא בישיבה”.
8) ניסויים במשך שבוע
שני מפגשים ברצף: 1) ”איך אני מרגיש”, 2) אך ורק על פי הפרוטוקול ללא קידום. השווה נט/שעה ולחץ.
שבוע שקט: אין קולות/טורבו, מרווח 3-5 שניות; לעקוב אחר מספר פעימות ”פעימה”.
סימן של ”כרטיס אדום”: לסמן כל מחשבה ”להחזיר משלך” עם מקל. 2 כרטיסים אסיפת עצירה.
9) אם כבר ”נלקח” במרדף
1. עצור מיד ופסק זמן 72 שעות.
2. ביומן: מה שהפך להיות הדק (מינוס ”לכמות שווה,” כמעט מתגעגע, החלקה של מישהו אחר).
3. במשך חודש ימים חל גידול בשיעור; גבולות להדק ב-25-50%.
4. החזר את הפרוטוקול ”עיוור” של 10-15 צעדים כתרחיש היחיד.
5. דווח ל ”שותף לאחריות” בשתי שורות: נט/שעה וחוק אחד מחוזק.
הפסד מעורר לעתים קרובות שרשרת הוכחה/חזרה, שבה הרגש מתיימר להיות אסטרטגיה. שבירת המעגל היא פשוטה: לעצור לפי הכללים, הפסקה, קצב איטי, מטבע במקום הלוואות, איסור על עליות בתוך ההפעלה ומדדים קצרים. אז המינוס מחזיר אותך למסגרות, לא לדוגון - והמשחק נשאר בידור עם מחיר ידוע בעבר.