קזינו קריפטו
הילוך טורנט
איך לכבות פרסומות קזינו בגמילה
חשוב מההתחלה
המטרה היא לצמצם גורמים חזותיים והתנהגותיים, לא "להביס את האינטרנט. "אנחנו יוצרים "סרט נקי" ומסירים תמריצים דומים.
אם אתה חש תשוקה חריפה או משבר - השתמש בשירותי עזרה מקומיים/אנשי קשר לשעת חירום. הטכניקה ממדריך זה היא תוספת, לא תחליף לטיפול.
1) גוגל ויוטיוב: התאמה אישית ופחות הימורים
גוגל (My Ad Center/Google Account):1. כבה את האישיות הפרסומית.
2. בחלק הנושאים/קטגוריות, קבע ”להראות פחות” עבור ”הימורים” (וקשור: אלכוהול, הימורים, לוטו).
3. נקה ועצור את היסטוריית החיפוש/גלישה שלך (אינטרנט ויוטיוב) כך שאלגוריתמים לא ”לומדים” מהתנהגות ישנה.
יוטיוב:- ב ”היסטוריה” - הפסקת הגלישה/היסטוריית החיפוש.
- בסימן ההזנה ”לא מעוניין” ו ”אל תמליץ על הערוץ”.
- אפשר מצב מוגבל (מפחית תוכן רגיש כלשהו).
- נקה באופן קבוע את ”מבט מאוחר יותר” ואת ”בקשות אחרונות”.
2) מטה (פייסבוק/אינסטגרם): נושאים, מפרסמים ואותות
1. העדפות מודעה מספר:- תחת ערכות פרסומת, בחר הימורים/הימורים/הימורים/הצג פחות.
- הצג ”מפרסמים אשר ראיתם” = להסתיר את כל הנפצים.
- בטל את השימוש בפעילות שאינה Meta עבור פרסומות (אם הן זמינות).
- הסר את תחומי ההתעניינות והקטגוריות מהפרופיל שלך.
- 3. בהזנה, לחץ בקביעות על ”הסתר מודעות” = ”מדוע?” ▪ ”לא מעניין/להסתיר נושאים דומים” - זה נלמד על ידי האלגוריתם.
3) TikTok ופלטפורמות אחרות
הגדרות: Privacy/Publishing: כבה את האישיות אם היא זמינה.
מסנני תוכן/מילים: להוסיף ”קזינו”, ”הימור”, ”הימורים”, ”סוכן הימורים”, ”חריצים”, ”רולטה”, ”פוקר”, שמות מותגים.
בקלטת, השתמש ב ”לא מעניין”; לנקות פייבוריטים וחיפושים.
4) iOS ואנדרואיד: רמת המערכת
iOS (הגדרות):- Privacy & Security # מעקב אחר יישומים ניתנים לביטול.
- פרסום אפל: כבה פרסומות מותאמות אישית.
- הודעות: נטרל כלבלבים עבור יישומים עם טריגרים (עד איסור מוחלט).
- זמן מסך - צור קטגוריה ומגבלות אתר מפתח.
- Google Ads: ללא פרסונליזציה/” הסר ad ID” (בגרסאות חדשות).
- הודעות: לכבות את הנוזלים של יישומים ”מסוכנים”.
- רווחה דיגיטלית: הגבלת זמן ומצב מיקוד.
5) דפדפן: הרחבות, מסננים ומילות מפתח
הרחבות: התקן UBlock Origin או AdGuard.
רשימות סינון: רשימה בסיסית (EsymList, EasyPrivacy) + הוסף רשימה משלך של מילות מפתח/תחומים.
דוגמאות לחוקים מותאמים אישית (כרעיון לסט שלך):
! מילות מפתח קזינו _
הימור _
סוכן הימורים _
slotcasino _
roulette _
! דומיין (הוסף תחומים ספציפיים שאתה נתקל בהם)
דוגמה-קזינו. _ com
הימור לדוגמה. _ אפליקציהמנועי חיפוש: הפעילו את SafeSearch, וסימנו ”אל תציג דומה” בתוצאות החיפוש.
6) DNS/router: בלוק ”לכל הבית”
אם זה אפשרי מבחינה טכנית, השתמש בספקי DNS המסננים את המשפחה/תוכן או בפתרונות מקומיים (כמו פיי-הול) וברשימה השחורה המוכרת קזינו/הימורים ומראות. בנוסף, הגנה לכל המכשירים, כולל טלוויזיות חכמות וקופסאות.
7) דואר ו ־ SMS: מפעיל ניקוי ”נכנס”
דואר
בתחתית כתיבת הפרומו לחץ על Unsubscribe/Unsubscribe.
צור פילטרים לפי המילים: ”קזינו”, ”הימורים”, ”ספינים חינם”, ”בונוס”, ”כל הקופה”, שמות המותג ”פעולה”: ”לסל/דואר זבל”.
בקש מחיקת נתונים (ראה תבנית להלן).
SMS/שליחים:- ענה על ”STOP ”/” STOP ”(אם השירות תומך) או צור קשר עם מפעיל הטלקום עם בקשה לחסום מספרי התפלגות קצרים.
- בשליחים מיידיים, לעזוב את הערוצים ולחסום רובוטים, להפעיל מצב פרטיות כך שלא ניתן להוסיף לקבוצות ללא הסכמה.
8) רשתות חברתיות ושליחים מיידיים:
- אי ־ כניעה מעמודים/קבוצות בנושא הימורים, מחיקת לייקים ומנויים - אלגוריתמים לא יחשיבו זאת יותר לעניין.
- הגדרת ”מראה פחות מזה” לכל כרטיס נתקל.
- יצירת מנויים נקיים נפרדים (ספורט ללא הימורים, קולנוע, מדע) כך שאלגוריתמים יקבלו ”מפת אינטרסים” חדשה.
9) טלוויזיה חכמה וקונסולות
ביטול פרסומת פרסונלית/תעודות זהות (LG/Android TV, וכו ').
שים פרופילים של ילד/משפחה במקום האפשרי ותמנע התקנת אפליקציות לא מוכרות.
10) זכות למחוק/להגביל את השימוש בנתונים
השתמש בחוקי הגנת נתונים (GDPR/דומה) כדי לבקש ממך למחוק את המידע שלך ולהפסיק את השיווק. תבנית מיני אותיות:אני מבקש ממך למחוק את כל הנתונים האישיים שלי, להפסיק עיבוד למטרות שיווק ולא לשלוח לי יותר הודעות פרסום.
לאשר מחיקה והמקור שממנו יש לך את איש הקשר שלי.
שם/דוא ”ל (דוא” ל זה מספיק, ללא נתונים מיותרים).
- מפתח> תאריך וחתימה (אם נדרש).
שלח לשירות התמיכה במותג/שותף וספקי רשימת הדיוור שמהם מגיעים המכתבים.
11) ”שיקום מצב הסביבה הדיגיטלית” (30-40 דקות להתחלה)
1. Google/YouTube: כבה את האישיות, ”להראות פחות הימורים”, לעצור את ההיסטוריה.
2. Meta/TikTok: להסיר נושאים/תחומי עניין, להסתיר מפרסמים, להוסיף מילות מפתח מסננים.
3. iOS/Android: אין מעקב, כלבלבים לנטרל, לאפשר מגבלות זמן/קטגוריה.
4. דפדפן: הגדרת חוסם, חיבור רשימות, הוספת כללים משלך.
5. דואר/SMS: מסה ”לא סופרים”, מסננים, חוסמים מספרים קצרים.
6. שליחים/רשתות חברתיות: לצאת מהערוצים, ”פחות מזה”, ליצור מנוי ”נקי”.
7. מסנן Home DNS על הנתב.
12) תמיכה בטריקים כדי לא ”לשבור” בהגדרות
הגדרות עם חבר/מפעיל - אחריות נוספת עוזרת.
הגדר טיימר: לא יותר מ -40-50 דקות בריצה אחת, אז לעצור.
שמור רשימה של הנפצים שעדיין ”דולפים” והוסף פילטרים/מילים חדשים פעם בשבוע.
תקן תוכנית קצרה לעיני: ”אם אני רואה פרסומת * Hare/Complain * הוסף למסנן * Breath 4-4-4”.
13) שאלות תכופות
”פרסום פורץ בכל מקרה” - כן, 100% חסימה לא קיימת. אבל כל מדידה מפחיתה את התדירות והחוזק של הנפצים.
”אני לא רוצה להתקין הרחבות” - להתחיל בהגדרות מערכת ומסנני דואר, ואז להוסיף פילטר DNS לנתב.
”מה הקטע עם טלגרם?” -ערוצי הימורים יציאה, להפעיל ארכיון אוטומטי ולהסתיר צ 'אטים שקטים, רובוטי בלוק, להתלונן על דואר זבל; אם יש צורך - לקוחות צד שלישי עם מסננים או תיקיות קפדניות.
14) רשימת מיני (הדפסה)
[ ] Personalization Ad מבוטל (Google/Apple/Meta/TikTok)[ ] היסטוריית החיפוש/עיון פינה ועצר[ ] Ad Blocker מותקן + חוקים משלו (קזינו/הימורים)[ ] דואר ללא כתב + מסנני מילות מפתח[ ] הודעות דחוף מ ”בקשות הפעלה” מנוטרלות[ שליחים ]: יציאת ערוצים, בלוק בוט, תלונות דואר זבל[ ] מסנן DNS/router (במידת האפשר)[ ] נשלח למחוק בקשות למפרסמיםביטול פרסומות קזינו הוא הגדרת סביבה, לא מבחן של כוח רצון. כמה שפחות גירויים חיצוניים, כך השיקום רגוע יותר. התחל בצעדים בסיסיים מ ”מצב שיקום הסביבה”, ואז תחזק מסננים וניקיון קלטות פעם בשבוע. זה יוצר מרחב שבו קל יותר לשמור על הקורס, לעקוב אחרי ההמלצות של המטפל ולהחזיר את השליטה על חיי היומיום.