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हारने का डर निर्णय लेने के रास्ते में कैसे हो जाता है
1) संक्षिप्त उत्तर
खोने का डर संभावनाओं और जोखिम की लागत के अनुमान को विकृत करता है। एक तर्कसंगत ईवी विकल्प के बजाय, खिलाड़ी कार्यों से बचना शुरू कर देता है, पेशेवरों में शर्त को बहुत तेजी से कम करता है और इसे विपक्ष में उठाता है, स्थगित करता है और खराब निर्णय लेता है। नतीजतन, अनुशासन गिर जाता है, एक घंटे की लागत बढ़ जाती है और नियमों को तोड़ ने की संभावना बढ़ जाती है।
2) डर कहां से आता है: मनोविज्ञान और मस्तिष्क
नुकसान का विरोध: नुकसान एक समान लाभ से अधिक "दर्द" करता है।
परिप्रेक्ष्य सिद्धांत: लोग संभावित छोटे लाभों को कम करते हैं और "एक बार में सब कुछ निरस्त करने" की छोटी संभावनाओं को कम करते हैं; नुकसान क्षेत्र में जोखिम वाले व्यवहार का खतरा है।
मायोपिक नुकसान का फैलाव: लगातार परिणाम जांच आवेग निर्णयों को भड़काकर तनाव और भय बढ़ाती है।
तंत्रिका विज्ञान: नुकसान के खतरे के साथ, norepinefrine/cortisol बढ़ ता है - ध्यान संकीर्ण, प्रीफ्रंटल नियंत्रण गिरता है - "मैं अब चोट नहीं करता", और सामान्य रूप से इष्टतम नहीं।
3) कैसे डर निर्णय तोड़ ता है - पांच विशिष्ट पैटर्न
1. ठंड (चूक): "कुछ भी नहीं बदलना बेहतर है -" लाभप्रद स्थितियों को छोड़ ना, ठहराव/वापसी योजना को बाधित करना।
2. झुकाव सावधानी: माइनस के बाद, एक शर्त "धूल से", फिर एक "झटका", जब भावनाएं खत्म हो जाती हैं - एक आरी जोखिम।
3. रोलबैक सिंड्रोम: खोने के डर से छोटे मुनाफे का शुरुआती निर्धारण, लेकिन नुकसान पर पैर की कमी।
4. बढ़ ते दायित्वों: "बाहर निकलने के लिए बहुत अधिक निवेश किया गया" - हम एक बुरी रणनीति रखते हैं, माइनस को ठीक करने से डरते हैं।
5. ठहराव से बचना: नुकसान स्वीकार करने का डर "खेल खत्म करने" के लिए धक्का देता है - कारोबार और थकान बढ़ ती है।
4) निदान: खुद की जांच करें
क्या आप अपने लाभ में कटौती करते हैं और नुकसान को कम करते हैं?
क्या आप शून्य/" लगभग" के बाद दर बदलते हैं, और योजना के अनुसार नहीं?
क्या आप ठहराव/आउटपुट में देरी करते हैं ताकि हारे हुए की तरह न दिखे?
क्या आप हर दो मिनट में परिणाम की जांच करते हैं और इससे निर्णय बदलते हैं?
यदि 2 + अंकों से "हाँ", डर पहले से ही सेटपॉइंट और समय को नियंत्रित करता है।
5) एंटीडोट्स: तीन सर्किट की एक प्रणाली
लूप ए - प्रारंभ होने से पहले (कठोर फ्रेम)
उद्देश्य: समय/दांव/मज़ा ("पुनः प्राप्त हानि" नहीं)।
बैंक प्रति सत्र और आधार दर (यू): (u = é frac {é text {bank of suse} {× text {targe स्पिन/events}})।
स्टॉप हानि = 1-2 × अपेक्षित "टर्नओवर वैल्यू" ((1- é text {RTP})· cdot N é cdot u) या दांव के लिए मार्जिन के साथ समकक्ष।
ब्रेक प्रॉफिट: 50-70% के ठहराव/आंशिक निकासी तक पहुंचने के बाद निश्चित गुणक/योग।
दर गलियारा: (10-15% (यू); गलियारे से बाहर निकलना निषिद्ध है।
दुर्लभ जाँच का नियम ब्लॉकों में कुल देखना है (उदाहरण के लिए, हर 15 मिनट/100 स्पिन), और हर मिनट नहीं।
लूप बी - इन गेम (सॉल्यूशन फ़िल्टर)
भावनाओं के साथ 5-10 मिनट - या तीन माइनस/श्रृंखला "लगभग"।
डर से कम न करें/उठाएं (यू) - केवल योजना (गलियारे, समय/पीठ में ब्लॉक) के अनुसार।
टाइमर और काउंटर: ब्लॉक के अंत को ठीक करें ताकि "जब तक डर बंद न हो जाए।"
उत्तेजित होने पर ऑटोस्पिन बंद करें - प्रीफ्रंटल कंट्रोल रिटर्न करें।
कंटूर सी - के बाद (गिनती और अनुभूति)
पत्रिका: कारोबार, परिणाम, प्रोमो, अवधि, भावनाएं (1-5), TILT, FEER, NEAR टैग।
10-20 सत्रों की कुल रोलिंग: क्या योजना से पहले/बाद में आपको "रोक" देता है?
सुधार - केवल सत्रों के बीच: यदि डर सीमा तोड़ ता है, तो (यू) और/या समय सीमा को प्रति सप्ताह 20-30% कम करें।
6) भय के खिलाफ उपकरण (चरण दर चरण)
परिणाम को दोहराना: टर्नओवर/घंटे की लागत की गिनती करें, न कि "आज माइनस"। "यह परिणाम को तत्काल "सफेदी" करने की आवश्यकता को हटा देता है।
जबरन समरूपता: सागौन लाभ और स्टॉप हानि एक साथ दी जाती है; आप दोनों को बदल सकते हैं, लेकिन केवल सत्रों के बीच।
सॉल्यूशन टेम्पलेट: "यदि DD ≥ X% - ठहराव", "यदि + Y u - Z% आउटपुट। "पैटर्न भावना की जगह लेता है।
"कुछ नहीं करने" की दहलीज: भय के चरम पर - एक कार्रवाई: एक ठहराव। किसी भी अन्य गतिविधि को ठंडा होने तक निषिद्ध है।
धन का मूल्यांकन: लाभ के हिस्से की ऑटो-निकासी; शेष "मेरे हारने वाले/विजेता की स्थिति" के बजाय "अगला ब्लॉक बजट" है।
7) मिनी संयम कैलकुलेटर
प्रति घंटे अपेक्षित नुकसान (स्लॉट):[
~ mathbb {E} [é text {Lasch/houre}] लगभग (1- é text {RTP})· cdot × text {revolution/houre}
]डर - उधम मचाने की दर में सुधार - एक ही घर के साथ सबसे अधिक बार अधिक कारोबार/घंटे।
अवधि के लिए शुद्ध आरओआई:[
~ text {Net ROI} = × frac {łtext {pext} - wwwe text {commission} + wwwe text {promo} {wwwe text {turnover}
]नेट आरओआई और विश्वास अंतराल के साथ "भय पर" निर्णय की जांच करें; दालों लगभग हमेशा मीट्रिक को नीचा दिखाते हैं।
8) परिदृश्य और क्या करना है
ए। विपक्ष की एक श्रृंखला, जारी रखने के लिए डरावना
10 मिनट का ठहराव - यदि भावनाएं> 3/5 सत्र का अंत है।
अगले सत्र के लिए: (u) − 20%, समय सीमा − 20% प्रति सप्ताह।
बी। "जीत हारने" का डर - जल्दी बाहर निकलने
teik लाभ तक पहुंच गया - 50-70% वापसी और ठहराव। संतुलन मूल (यू) के अनुसार है, "लालची" समायोजन के बिना।
सी। लापता होने का डर (FOMO)
ईवी की जांच के लिए "निर्णय खिड़की" 60-90 सेकंड; समय नहीं था - एक पास, बिना अपवाद के।
9) एंटी-फियर चेकलिस्ट
- शुरू करने के लिए: लक्ष्य, (यू), एन, नुकसान रोकें, लाभ को तोड़ें, समय सीमा।
- दर गलियारा निर्धारित और मनाया जाता है।
- दुर्लभ परिणाम जाँच (ब्लॉकों में) का एक नियम है।
- भावनाओं का प्रदर्शन किया जाता है।
- भय/TILT/NEAR लॉग में नोट किए गए हैं; निर्णय केवल सत्रों के बीच बदलते हैं
10) मिथबस्टर (छोटा)
"अगर मैं अब एक शून्य रिकॉर्ड, मैं हमेशा के लिए खो जाएगा। "- निर्धारण विचरण का नियंत्रण है, न कि "कलंक"।
"मैं गलती करने की तुलना में निष्क्रियता से बैठ जाऊंगा। "- चूक भी एक समाधान है; अक्सर योजना से भी बदतर।
"हमें अलार्म हटाने के लिए वापस लड़ ना चाहिए। "- झुकाव केवल कारोबार में वृद्धि करेगा और सीमा तोड़ ने का जोखिम।
"एक छोटा सा दांव हमेशा सुरक्षित होता है। "- बहुत छोटा दांव योजना को तोड़ ता है (शाश्वत सत्र, ध्यान की कमी); सही सेटपॉइंट की जरूरत है, न्यूनतम नहीं।
11) नीचे की रेखा
हारने का डर एक सामान्य भावना है, लेकिन एक बुरा सलाहकार है। वह सेट बिंदु को स्थानांतरित करता है, समय को तोड़ ता है और योजना को "यहाँ और अब" के दर्द की प्रतिक्रिया में बदल देता है। "खेल के दौरान शुरू करने, फिल्टर करने और रुकने से पहले हार्ड फ्रेम का उपयोग करके नियंत्रण वापस करें और बाद में लेखांकन इस तरह के नियमों के साथ, निर्णय फिर से गणित और प्रक्रिया पर आधारित हैं, न कि आवेग पर "बस हारने के लिए नहीं।"