मस्तिष्क को हार से अधिक जीतना क्यों याद है
1) संक्षिप्त उत्तर
मस्तिष्क उन घटनाओं को "प्राथमिकता देता है" जो अप्रत्याशित, भावनात्मक और सामाजिक रूप से महत्वपू एक बड़ी जीत आमतौर पर सभी तीन मानदंडों को पूरा करती है: यह डोपामाइन (मेमोरी रिकॉर्डिंग को बढ़ाता है) की वृद्धि देता है, दिनचर्या की पृष्ठभूमि के खिलाफ बाहर खड़ा होता है और अक्सर ध्वनियों, एनिमेशन और "दोस्तों के साथ" के साथ होता है। पृष्ठभूमि से कई छोटे नुकसान धुंधले होते हैं और कम अच्छी तरह से समेकित होते हैं।
2) मेमोरी न्यूरोकेमिस्ट्री: जीत "क्लिंग" क्यों
डोपामाइन = महत्व का मार्कर। अप्रत्याशित इनाम एक डोपामाइन चोटी का कारण बनता है जो हिप्पोकैम्पस में प्लास्टिसिटी को बढ़ाता है - एपिसोडिक मेमोरी का केंद्र। जीत जितनी अप्रत्याशित होगी, निशान "मोटा" होगा।
Norepinefrine और "भावनात्मक टैग। "उत्तेजना एक घटना के "सदमे मूल्य की डिग्री" को बढ़ाती है - मस्तिष्क इसे भंडारण के लिए प्राथमिकता के रूप में चिह्नित करता
समेकन और फिर से खेलना। उज्ज्वल एपिसोड एक सपने में अधिक बार "दोहराए जाते हैं" और विचारों में - कनेक्शन को मजबूत किया जाता है। भावनाओं की वृद्धि के बिना नुकसान को ऐसा "लाभ" नहीं मिलता है।
3) धारणा नियम जो लाभ को उजागर करते हैं
नवीनता और आश्चर्य। एक दुर्लभ घटना अक्सर एक से अधिक बाहर खड़ी होती है। एक बड़ा स्किड "आउटप्ले" एक सौ शांत विपक्ष।
पिक-एंड-फिनिश नियम। हम इस प्रकरण को इसके चरम और अंत तक रेट करते हैं। यदि सत्र एक जीत के साथ समाप्त होता है, तो मेमोरी इसे "अच्छा" चिह्नित करेगी, भले ही परिणाम नकारात्मक हो।
संवेदी वृद्धि। धूमधाम, फ्लैश, एनीमेशन की आवाज ध्यान और स्मृति के "एंकर" हैं। हारना आमतौर पर ऐसे उत्तेजकों के साथ नहीं होता है।
4) जीत के पक्ष में संज्ञानात्मक फिल्टर
पुष्टिकरण विरूपण। वांछित चित्र का समर्थन करने वाले डेटा को याद करना आसान है ("मुझे पता है कि कैसे जीतना है")।
आत्म-अट्रिब्यूशन। हम "कौशल/अंतर्ज्ञान" की जीत का श्रेय देते हैं, "बुरी किस्मत/परिस्थितियों" में हार - जीत अधिक महत्वपूर्ण लगती है और अक्सर कम भूल जाती है।
उपलब्धता और ताजगी। उज्ज्वल और हालिया घटनाओं को स्मृति से अधिक आसानी से निकाला जा एक बड़ी जीत दोनों मानदंडों को पूरा करती है।
मिस के पास ("लगभग जीता")। यहां तक कि एक नुकसान, एक जीत के समान, एक निशान छोड़ देता है, सफल क्षणों के "प्रभामंडल" को मजबूत करता है।
5) "लेकिन नुकसान अधिक चोट लगी?"
हां, नुकसान विषयगत रूप से अधिक दर्दनाक (नुकसान अस्वीकृति प्रभाव) हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें बेहतर याद किया जाता है। लगातार मामूली नुकसान को कम किया जाता है: थोड़ी नवीनता, कुछ संवेदी "एंकर", कम सामाजिक चर्चा। नतीजतन, उज्ज्वल चोटियाँ (जीत) दीर्घकालिक स्मृति पर हावी हैं, न कि "ग्रे पृष्ठभूमि" (कई छोटे नुकसान)।
6) खेल डिजाइन और वातावरण असंतुलन को कैसे मजबूत करते हैं
दुर्लभ घटनाओं पर प्रकाश डालें। इंटरफ़ेस जीतने के बारे में "चिल्लाता है" और हारने के बारे में लगभग चुप है।
विजेता टेप/चैट/स्ट्रीम। "सफलता" का सामाजिक सत्यापन = स्मृति में अतिरिक्त निर्धारण।
टेम्पो और लय। एक त्वरित शर्त-परिणाम चक्र माइनस को समझने के लिए समय नहीं देता है, लेकिन जीत के चरम को पूरी तरह से ठीक करता है।
7) व्यावहारिक "मेमोरी एलाइनमेंट" तकनीक
ए। पारदर्शी लेखा (डिफ़ॉल्ट हथियार):- लॉग रखें: तिथि, खेल/बाजार, शर्त, टर्नओवर, कुल, प्रोमो, अवधि, भावनाएं (1-5)।
- सत्र के लिए कुल एक प्रमुख स्थान पर लाएं (उदाहरण के लिए, "2,400 u के कारोबार के साथ − 83 u"), और न केवल चरम क्षणों के लिए।
- टैग: विन-पीईईटी (बड़ीजीत), नियर (लगभग) यह देखने के लिए कि वे आगे कैसे निर्णय लेते हैं।
- स्किडिंग के बाद, सप्ताह/महीने के संचयी परिणाम को रिकॉर्ड करें - "सारांश रेखा" एक शिखर को ठंडा करती है।
- ठहराव नियम 5-10 मिनट है: स्मृति "ग्लूज़" "जीता" पर खेलने से पहले भावनाओं को कम करने के लिए देते हैं। "
- प्रत्येक विन-पीईईटी में दो तथ्य जोड़ें: "इससे पहले कितना कारोबार था" और "अवधि के लिए कुल क्या है। "यह "आसान पैसे" के भ्रम को कम करता है।
- सत्र का स्क्रीन/नोट कुल सहेजें, जीत एनीमेशन नहीं।
- ब्रेक-प्रॉफिट (निश्चित राशि/गुणक) - लाभ के हिस्से के ठहराव/निकासी (50-70%) तक पहुंचने के बाद।
- स्टॉप लॉस = 1-2 × अपेक्षित "टर्नओवर वैल्यू", समय सीमा 45-60 मिनट।
- शर्त गलियारा 10-15%: जीतने की "अच्छी स्मृति" के कारण विस्तार नहीं करता है।
8) संयम के लिए मिनी कैलकुलेटर
प्रति घंटे लागत (स्लॉट):[
~ mathbb {E} [é text {Lasch/houre}]· लगभग (1- é text {RTP}) ~ times {text {revolution/Hourt}
]उज्ज्वल विन-शिखर घर को नहीं बदलता है; एक पोस्ट-स्किड दर में वृद्धि से प्रति घंटे अपेक्षित नुकसान
सत्र का यथार्थवादी मूल्यांकन:[
~ text {Net ROI} = × frac {ć text {profect} {× text {turnover}, × quad
~ text {HE} é text {eff} appatch (1- é text {RTP}) - ~ text {Rackback} - ~ text {cashback प्रति revolution}
]एक सप्ताह में नेट ROI की तुलना HE (é text {eff}) से करें, न कि एक "खुश" शाम।
9) बार-बार स्मृति जाल - और उन्हें कैसे बेअसर करें
"पिछला सत्र एक प्लस था - इसलिए मैं आकार में हूं। "→ 10-20 सत्रों के लिए रोलिंग कुल देखें।
"कल मैंने लगभग पकड़ा - आज मुझे एक हठधर्मिता है। "→ निकट मिस ईवी नहीं बढ़ाता है; "लगभग" के बाद एक ठहराव टाइमर सेट करें।
"यह कैसीनो से पैसा है - आप एक मौका ले सकते हैं। "→ पैसा तुम्हारा है; जीत के हिस्से की ऑटो-वापसी चालू करें।
"मुझे याद है कि मैं इस स्लॉट में भाग्यशाली हूं। "→ मेमोरी चयनात्मक है; लॉग और ROI विश्वास अंतराल के साथ जाँच करें।
10) नीचे की रेखा
मस्तिष्क स्वाभाविक रूप से "अनुभव" करता है: दुर्लभ, भावनात्मक और सामाजिक रूप से चिह्नित घटनाएं - जीत - स्मृति का एक अनुपातहीन हिस्सा प्राप्त करती हैं। यह आपके खिलाफ एक साजिश नहीं है, बल्कि संज्ञानात्मक प्रणाली की संपत्ति है। एंटीडोट - संख्या और फ्रेम: लेखांकन, सारांश परिणाम, चोटियों के बाद रुकना, पूर्व निर्धारित स्टॉप नियम और आंशिक उत्पादन। इसलिए स्मृति जोखिम को निर्धारित करना बंद कर देगी, और निर्णय वास्तविकता पर आधारित होंगे, न कि "सबसे उज्ज्वल फ्रेम" पर।
