Ինչու՞ են խաղացողները վերադառնում դադարից հետո
1) Կարճ պատասխան
Դադարելուց հետո քաշը չի անհետանում, այլ դառնում է կախվածություն։ Մենք պետք է բախվենք ձգանողի հետ և սկսենք սովորության հանգույցը ՝ ազդանշան, որը կարող է թեթևացնել։ Բացի այդ, պլատֆորմները ակտիվորեն «վերադարձնում» են օգտագործողին պրոմո և զենքով։ Դուք կարող եք դադարեցնել խափանումը ոչ թե «պահին», այլ նախօրոք կառուցված ճարտարապետությամբ 'փողի խոչընդոտները և հասանելիությունը, մուտքագրումը, առաջին օրերի հստակ արձանագրությունը և «լարման վերացումը» այլընտրանքը։
2) Ինչո՞ ւ դադարը չի հավասար «բուժվել» ՝ մեխանիկա։
Cue-induced craving. Ազդանշանի հետ հանդիպումը (ծանուցում, Bonus do..., օրվա ժամանակը, հոսքը) արձագանքում է նույնիսկ երկար ընդմիջումից հետո։
Renewal/կոնտեքստային հիշողություն։ Վարքագիծը մարում է մեկ կոնտեքստում, բայց վերադառնում է մյուսին (գնացին ընկերներին/փոխեցին սարքը, և «յուղի պես»)։
Extinction burst. Դադարից հետո ուղեղը կարող է «ստուգել» հին ռազմավարությունը բարձր հաստատակամությամբ. <<մի քիչ, և բաց թողնել>>։
Բացասական աջակցումը։ Դադարը պատճենում է սթրեսը/ձանձրալի; առաջին դրույքաչափը թեթևացում է բերում ՝ ամրացնելով չափանիշները։
Մարքեթինգը re engejent. Նամակներ, թնդանոթներ, «անձնական» բոնուսներ, որոնք ունեն dedline 'FOMO-ի ուղիղ ձգան։
Ինքնահարգանք և արտոնագրում։ «Ես երկու շաբաթ էի պահում, արժանի էի», «սկսեմ փոքր» ռուսական հին կանոնադրությունը արագ վերադառնում է։
Sunk cost/հաջողության պատմություն։ Հիշողությունը վառ հաղթանակներ է պահում։ ռացիոնալ «ես գիտեի/մոտ էի»։
3) «Ընդմիջումից հետո» բնորոշ սցենարները
1. Գիշերային արձագանք։ Դադարը օրվա ընթացքում պահպանվում է, բայց կեսգիշերից հետո «ստուգում եմ պրոմո» -ը բացատրում է մեջքի շարքը։
2. Սթրեսը աշխատանքից հետո։ «Ուրբաթ, արժանի է» արագ պաշտպանություն առանց կանոնների։
3. WIN հետադարձ հայացք։ Նրանք հիշեցին հին քանդումը, տեսան սթրիթի տեսահոլովակը «հենց մի քանի փորձեր»։
4. «Բարի» -ը համագործակցում է դեդլինի հետ։ «Բոնուսը լրանում է 3 ժամ անց» ՖՈՄՈ-ի և իմպուլսի։
4) Վաղ մարկերները, որ արդեն սկսվել է գյուղը։
Նրանք բացեցին ծրագիրը/կայքը «պարզապես տեսնել», ավելացրեցին միջոցները «արագ» դրամապանակում։- Նրանք հանեցին/թուլացրեցին սահմանափակումները (հեռացրեցին բլոկերը, միացրեցին ծանուցումները)։
- Նրանք բռնեցին իրենց «միայն դեմո/միայն նվազագույն» մտքերի վրա։
- Հայտնվեց սովորական տապը մարմնում, «թունելը» ուշադրություն, շտապում։
5) Ինչո՞ ւ է «պարզապես պահելը» վատ աշխատում
Prefrontal վերահսկողությունը թուլանում է, երեկոյան/սթրեսի մեջ «կամքը» ավելի թույլ է։- Ռուսական քաշի ազդանշանը սկսում է ավելի արագ, քան ռացիոնալ մտքերը։
- Շրջապատը ավելի ուժեղ է, քան մտադրությունները։ Եթե փողը/հասանելիությունը «մեկ կտոր», խափանման հավանականությունը շատ ավելի բարձր է։
6) Պաշտպանության ճարտարապետությունը 'խթան դարձնել դժվար, ընտրությունը' թեթև։
A) Արտաքին խոչընդոտները (30-60 րոպեում)
Փողը 'առանձին քարտեզը ամենօրյա սահմանաչափով։ վարկային աղբյուրների արգելքը; եկամտի մի մասը «անհասանելի» հաշվին։
Հասանելիություն ՝ www.f-www.lusion և կայքերի/ծրագրերի բլոկատորներ (հատկապես գիշերը); հեռացնել պահպանված քարտեզները/տրամաբանությունները։
Ծանուցումներ ՝ ամբողջական թնդանոթներ/նամակներ պլատֆորմներից։ փոստի կանոնները «արխիվ» են։- Չորեքշաբթի 'աշխատանքային տեղը խաղի տեղն է։ «տաք էկրանը» երեկոյան, առանց ականջակալների։
B) Ֆրիկտիա մուտքի առջև (առնվազն 3 խաղից առաջ)
1. Թայմերը 10 րոպե կամ 100 «սառը» ոգեշնչումներ (4-7-8 244-6)։
2. Chek-slike-ը բարձրաձայն 'բլոկի նպատակը (ժամանակը/զվարճանքը), բանկը, (u = 0,4 frack), (U = 0,1 frac = 0,8 + bank++ + +), SL/TP, stop-ժամանակը։
3. Փոխարենը 'ջուր/հոգի/կարճ զբոսանք/զանգեր։ Միայն հետո լուծումն է։
C) Ռիսկի կանոնները (եթե դեռ խաղում եք)
Տոկոսադրույքի միջանցքը 10-15 տոկոսն է (u); արգելքը «դադարի պատճառով»։
SL (=(1-\text{RTP})\cdot N\cdot u\cdot k) (k=1–2); TP-ը ֆիքս-մեծացող/գումարը + մասնակի եզրակացություն 50-70 տոկոսն է։
Live-պատուհանը 60-90 վայրկյան; ժամանակ չունեին....
Հրամանատարական ժամ (օրինակ ՝ 00: 30)։ Գիշերը 0 գործակիցն է։ 8 Կանոնադրությանը կամ ամբողջական կանգառին։
7) Դադարից հետո «առաջին 72 ժամ» արձանագրությունը
Օրը 1 (առանց խաղի)
Բլոկերներ/լիմիտներ ներառված են, ծանուցումները անջատված են։- 2 րոպե հինգ րոպե գիտակցություն (STOP/RAIN կամ «surfing»)։
- Ամսագիրը 'քաշման նշանը (1-5), ձգիչները, որոնք աշխատում էին տոկոսադրույքի փոխարեն։
Օրը 2
Ծիսակատարությունների խոհարար + ֆիզիկական ակտիվությունը 20-30 րոպե (դոպամինը առանց ռիսկի)։
«Սպիտակ ցուցակը» երեկոյան 'հանդիպում, պատրաստում, ֆիլմ առանց սթրեսի։- Երբ քաշում եմ 4/5-ը, «երկու զանգերի» կանոնը, ես գրում եմ ընկերոջը/գործընկերոջը որոշումներին։
Օրը 3
Մինի-աուդիա 'ի՞ նչ է ձգում։ Մենք ուղղում ենք խոչընդոտները (ավելի կոշտ, քան լիմիտները/ավելացնել հիբրիդային բլոկը)։
Եթե դեռ գնացին և «ողորմած», մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ, արեք 3 հազար վերանորոգում, 10 րոպե տևողությունը բացատրում է, որ փաստերը պետք է ավելացնեն խոչընդոտները (24 ժամ բլոկը)։
8) Chek-lists: «Stop-Spart» և «Մոսկվա առանց խաղի»
Stop-spress (սառնարանի վրա)
- Ես տեսա տրիգեր (108/հոսանք/X)։
- Թայմերը 10 րոպե է, ջուրը խմում է, շնչառությունը ՝ 4-6։
- Նպատակը/N/u/SL/TP խոսվում է։
- Կա այլընտրանք (զբոսանք/զանգեր/հոգիներ) հենց հիմա։
- Լուծումը հետաձգվել է առնվազն 10 րոպե։
Մոսկվան առանց խաղի (երեկո դադարից հետո)
- Ոչ մի «ստուգում եմ հավասարակշռությունը/պրոմո»։
- Մեդիա առանց ձգանողների (ոչ մի կտոր)։
- Քուն + 60 րոպե ընդհանուր շաբաթ։
- Առավոտյան 'բլոկների/սահմանների ստուգում։
9) Ինչպես չափել, որ համակարգը պահում է
Կոմպլասենսը (կարգապահություն)[
0.2 + Complience =/frac + # controctware օր առանց մուտքի/www.p.d.d.com _ compli.d.com com +/wwww.ge 80%
]Ձգողականները դադար են տալիս 'դրվագների մի մասը, որտեղ աշխատում էր STOP/RAIN-ը, 3,60 տոկոսը։
Գիշերային դրվագները ՝ 0։
Շրջանառություն/ժամ (եթե խաղում էինք) հիմնականը չէ, «Թանկ րոպեներ» (միջանցքից վերևում) - 0։
10) Հաճախակի առասպելները կարճ պատասխաններ են
"Եթե դադարը դիմանար, ուրեմն ես վերահսկում եմ։ "Վերահսկումը ստուգվում է խոչընդոտներով և կանոններով, ոչ թե առանց խաղի։
"Պետք է պարզապես չմտածել տոկոսադրույքների մասին։ "- Ճնշումը ուժեղացնում է ձգողականությունը։ ավելի լավ է գիտակցության տեխնիկան + այլընտրանք։
"Քանի որ դադար կար, դուք կարող եք մի փոքր բարձրացնել տոկոսադրույքը։ "- EV-ը չի փոխվել. կվերադառնա հին կանոնադրությունն ու ռիսկը։
11) Երբ օգնության համար դիմելիս դիմենք օգնության
Limits/արգելափակումները պարբերաբար շրջվում են. կա պարտքեր/գաղտնիք; 4/5 քաշը պահվում է օրերով։
Օգնում են 'KPT, մոտիվացիոն հարցազրույցներ, փոխադարձ օգնության խմբեր, կոմորբային անհանգստության/դեպրեսիայի հետ աշխատելը բժշկի մոտ։
12) Արդյունքը
Դադարից հետո Մոսկվան ոչ թե «բնավորության թուլությունն» է, այլ հիշողության, ձգողականների և մարքեթինգի աշխատանքի օրինականությունը։ Հաղթում է ոչ թե «հավաքելու» հերոսությունը, այլ ճարտարապետությունը 'փողի և հասանելիության կոշտ խոչընդոտները, դիմացկունությունը մուտքի առջև, գիտակցության ծեսերը և առաջին 72 ժամվա պլանը։ Այս դադարի համակարգի հետ դառնում է ոչ միայն «ընդմիջում», այլ կայուն ռեժիմ առանց խաղի 'ավելի քիչ խափանումով և մեծ վերահսկողության զգացումով։
