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負けることが挑戦として認識される理由
失うことは、ランダムな環境での一般的な結果です。しかし、脳はしばしば挑戦としてそれを経験します："私ができることを証明する""、自分の背中を取り戻す""、ゲシュタルトを閉じます。"現時点では、衝動性、速度、セッション期間が増加しています。以下は、これが起こる理由であり、マイナスを停止する信号に変換し、追跡しない方法です。
1）マイナスが「決闘」になる理由"
欲求不満と「リプレイ」反応。期待される報酬の損失は緊張を引き起こす。すぐに撤回する方法はもう一つの賭けです。
目標の遮蔽。マイナスの後、「回収」の目標は「、枠組み内のエンターテイメント」の元の目標を表示します。
自我の保護と自尊心。負けは「私は有能です」→そうでなければ証明したいという欲求への打撃として認識されます。
ドーパミンと不完全さ。脳はオープンサイクルによって十分に許容されません。「別のラウンド」は物語の完成を約束します。
サンクコースト（回収不可のコスト）。「私はすでにそんなに投資しています-あなたは辞めることはできません」-続編の合理化。
社会的文脈。チャット、"誰かだけで勝った"フィードの感覚を強化します"今は私の番です。
2）「ドゴン」にプッシュ認知歪み"
ギャンブラーの誤りだ。一連の短所は「、返す」スロットの「借金」のように見えます。
コントロールの幻想。「私は瞬間をキャッチします」、「正しい賭けはすべてを修正します」。
少数の法則。いくつかの失敗したセッションは「、終了する必要がある異常」と解釈されます。
確認の歪み。まれに成功した「ドゴン」が記憶に現れ、頻繁に失敗することはありません。
"ほぼウィンの再評価。"ニアミスは"目標への半分のステップ"として損失を偽装します"
3）インターフェイスが「呼出し」を回す方法"
マイクロチャージのLDWとファンファーレ。「帰りそうになった」という気持ちをつくる。
レッドタイマーと"ちょうど今日。"FOMOはマイナスを緊急のタスクに変えます。
ホットシリーズの擬似分析。「信号のレートの増加を正当化する」
ターボとオートスピン。コントロールがオンになる可能性のある一時停止を削除します。
通貨の代わりにローン。新しい支出から「痛み」を減らします。
4） Samotest： 私は「挑戦された」感じますか"?（ええ、いいえ）
1.マイナスの後、私は「間違いなく」別のラウンドをしたいです。
2.私は「より速く戻ってヒットする」率を上げます。
3.セッションを「偶数に」または「ボーナスに」拡張します。
4.私は近くを参照してください-ミス「ほとんどうまくいった」サインとして。
5.現時点でストップロスを書き換えます。
2+「はい」-損失はすでに「決闘」モードを開始しています。
5）解毒剤： マイナスを停止信号に変える方法
5.1.開始前の決定
BR_mesyatsa ≤自由な収入の2％；session_limit=5-10％ BR。
停止損失=1 ×の限界；Take-profit=1-2 ×。
タイマー30-60分。レート/デポジットの決定-セッション外のみ。
5.2.ルール「マイナスの後」（ハード）
マイナスはセッション終了→でストップロスに達しました。「最後の5分」はありません。
2つの連続したインパルス「ビートオフ」→10分の一時停止（水、呼吸10 × 10、短い散歩）。
セッション内率の増加-許可されていません。どのような欲求=完了を上げる。
5.3.If-Thenスクリプト
「私は今、私の背中を取得します」と思いをキャッチした場合、私はゲームを閉じて、24-72時間のタイムアウトを設定します。
2つのニアミスが連続している場合は、スローダウンして2分の一時停止をオンにします。
バランスが「美しく丸みを帯びていない」場合は、ゲームではなく日記で丸めます。
5.4.静かなモードおよびインターフェイス衛生
クレジットの代わりに通貨；音/振動/ターボ-オフ。明るさは低いです。
「最大レート」を非表示にし「、ワンクリック補充」をオフにします。
5.5.ファイナンシャル・アイソレーション
別のゲームウォレット；BRの一部は「ロック」され、現在のセッションでは利用できません。
将来の大きなプラス→一度に50-80％を修正/出力する。
6）「コール」を消す短いメトリック（セッションの60秒後）
開始/終了（通貨）。
Net/hour=（end − start ）/duration。
％"net wins'=ベット≥支払われたラウンドの割合（LDWはカウントされません）。
足の障害（はい/いいえ）。
解釈規則：ネット/時間が負で、パルスが「ビートオフ」した場合、次のステップは72時間の一時停止と制限の引き締めです。
7）自己欺瞞に対する改革
"返さなければならない"→"イベントは独立しています。借金は私の頭の中にしかない"- 「もうちょっと打ち破ります→」「ニアミス-デザイン、チャンスは増えていません。」
「高いベット-私はより速く戻ります」→「高いベット=より高い分散と失敗のリスク」。
「今日の例外」→「セッションではなく、開始前に例外が計画されている」
8）1週間の実験
2つの連続したセッション：1）「私の気持ち」、2）厳密にプロモーションなしのプロトコルに従って。ネット/時間とストレスを比較します。
静かな週：音/ターボ、間隔3-5秒；「ビート」パルスの数を追跡します。
「レッドカード」のマーカー：すべての思考を「自分自身を返す」スティックでマークします。2枚のカード→セッションを停止します。
9）既に追求の「奪われた」場合
1.すぐに停止し、タイムアウト72時間。
2.日記で：トリガーになったもの（マイナス「偶数量」、ニアミス、誰かのスキッド）。
3.1ヶ月間-セッション内のレートの上昇の禁止。25-50％によってきつく締まる限界。
4.唯一のシナリオとして10-15ステップの「ブラインド」プロトコルを返します。
5.Net/hourと1つの強化ルールの2行で「責任パートナー」に報告します。
敗北はしばしば、感情が戦略であるふりをする証明/リターンチェーンをトリガーします。サイクルを破ることは簡単です：ルール、一時停止、スローペース、ローンの代わりに通貨、セッション内の増加の禁止、短いメトリクス。だから、マイナスはドゴンではなくフレームにあなたを返します-そしてゲームは以前に知られていた価格でエンターテインメントのままです。