Კრიპტო კაზინო
Torrent Gear
Როგორ განვასხვავოთ გართობა დამოკიდებულებისგან
შესავალი: თამაში დაახლოებით მაშინ არის, როდესაც მას მართავთ
აზარტული თამაშები დროის გასატარებლად ერთ - ერთი საშუალებაა. პრობლემა მაშინ იწყება, როდესაც კონტროლი იკარგება, ფული, ჯანმრთელობა, ურთიერთობა და სამუშაო იტანჯება. ქვემოთ მოცემულია გასაგები კრიტერიუმები, რომ დროულად შეამჩნიონ ცვლა გასართობიდან დამოკიდებულებამდე და უსაფრთხოდ რეაგირებენ.
1) მასშტაბი, და არა შავი და თეთრი სამყარო
მიუახლოვდით თემას, როგორც უწყვეტობას:- გასართობი: იშვიათი სესიები ემოციების გულისთვის; ბიუჯეტი და დრო წინასწარ შეზღუდულია; ადვილია შეჩერება.
- სარისკო ზონა: უფრო ხშირად და უფრო გრძელი, ვიდრე დაგეგმილი; „გადაბრუნების“ მცდელობები; არარეგულარული გადაადგილება; საიდუმლოება იზრდება.
- პრობლემური თამაში: კონტროლის განმეორებითი დაკარგვა, დავალიანება, კონფლიქტები, ძილის/განწყობის გაუარესება; წარუმატებელი მცდელობები.
2) მოკლე განსხვავებების ცხრილი
3) ექსპრეს სამოტესტი (2 წუთი, „დიახ/არა“, ბოლო 12 კვირის განმავლობაში)
1. თამაშობდით უფრო მეტხანს ან დიდ თანხებს, ვიდრე დაგეგმილი იყო?
2. დაბრუნდით „გადაბრუნება“ წაგების შემდეგ?
3. დაიმალეთ საყვარელი ადამიანებისგან თამაშის თანხები/დრო?
4. აიღეთ სესხი/გამოტოვეთ გადახდა თამაშის გამო?
5. რთულია შეჩერება, თუნდაც დაღლილი/დაკავებული?
6. გააფუჭეთ ოცნება, განწყობა, მადა?
7. გააუქმა საქმეები/შეხვედრები თამაშის გულისთვის?
8. გაზარდა ლიმიტები ან გამორთეთ დროის შეხსენებები?
9. ისინი ფარულად თამაშობდნენ ისე, რომ „არავინ ერევა“?
10. გრძნობდით გაღიზიანებას/განგაშს, როდესაც ვერ თამაშობთ?
სახელმძღვანელო (არა დიაგნოზი):- 0-1 „დიახ“ - დაახლოებით, შეინარჩუნეთ თვითკონტროლის წესები.
- 2-3 „დიახ“ - გაზრდილი რისკი: დაისახეთ მკაცრი ლიმიტები და აიღეთ შესვენება 7-30 დღის განმავლობაში.
- 4 „დიახ“ - პრობლემის მაღალი ალბათობა: დააკავშირეთ მხარდაჭერა და დაცვის ზომები (იხ. ქვემოთ).
4) წითელი დროშები: სიგნალები, რომ მოქმედების დროა
დევნა წაგებისთვის; განაკვეთების ზრდა „დასაბრუნებლად“.
ღამის სესიები, „ჩამოსხმა“, ფიქრები სამუშაო/სასწავლო დროს თამაშის შესახებ.
დავალიანება, „ხელფასამდე ფული“, სავალდებულო გადახდების გაუქმება.
სირცხვილი/ღვინო, საიდუმლოება, ისტორიის წაშლა.
სხვა საკითხებისადმი ინტერესის შემცირება, კონფლიქტები სახლში/სამსახურში.
ერთი წერტილი ჯერ კიდევ არ არის „განაჩენი“, მაგრამ განმეორება + ზიანი არის შემდეგი მონაკვეთიდან ნაბიჯების მიზეზი.
5) გეგმა 24-72 საათის განმავლობაში (უსაფრთხო დასაწყისი)
ახლა (10-20 წუთი)
ჩამოწერეთ სავალდებულო გადასახადები ერთი თვის განმავლობაში.
ჩართეთ მკაცრი ლიმიტები (ანაბარი/დანაკარგი/განაკვეთი/დრო) „გაგრილებით“ გაზრდით.
გააქტიურეთ Reality Check (დროის შეხსენებები).
განათავსეთ აზარტული საიტების/პროგრამების ბლოკერი ყველა მოწყობილობისთვის.
24 საათის განმავლობაში
გააკეთეთ შესვენება 7-30 დღის განმავლობაში (cool-off/self-exclusion) იმ პლატფორმებზე, სადაც თამაშობთ.
აცნობეთ სანდო ადამიანს: „მე მჭირდება მხარდაჭერა, მე დავაყენე (ა) ლიმიტები და შესვენება“.
გადაიტანეთ კომუნალური/სესხები ავტო გადახდაზე; შეზღუდეთ სესხებზე წვდომა.
72 საათის განმავლობაში
დაწერეთ ფსიქოლოგი/ფსიქოთერაპევტი, რომელსაც აქვს გამოცდილება შურისძიების ან დამხმარე ჯგუფის მიმართ.
შეადგინეთ ტრიგერების რუკა (სტრესი, ალკოჰოლი, კონკრეტული თამაშები, დღის დრო) და ალტერნატივების სია (ოცნება, სიარული, სპორტი, მეგობრის ზარი).
6) Responsible Gaming ინსტრუმენტები (ხელით დაიჭირეთ)
ლიმიტები: ანაბარი/დანაკარგი/კურსი/დრო, ზრდა - მხოლოდ „გაცივებით“.
პაუზა/თვითგამოცხადება: წვდომის დროებითი ან გრძელი დაბლოკვა.
გამჭვირვალე ისტორიები: სესიები, ანაბრები, დასკვნები რამდენიმე დაწკაპუნებით.
პატიოსანი წესები: გასაგები RTP, ალბათობა, „მუქი“ UX შაბლონების გარეშე.
ბლოკატორები: პროგრამები და გაფართოებები მოწყობილობებზე; ოჯახის რეჟიმები.
7) როგორ გავამხნეოთ საყვარელი ადამიანი?
თქვით ფაქტები და „მე შეტყობინებები“: „მე ვდარდობ, რადგან...“ - ბრალდების გარეშე.
შესთავაზეთ პრაქტიკა: ლიმიტების/პაუზების დაყენება, სპეციალისტის პოვნა, მიღებაზე თანმხლები.
განსაზღვრეთ საზღვრები: თქვენ არ აძლევთ ფულს თამაშს და არ დაფარავთ დავალიანებებს, მაგრამ მზად ხართ შეინარჩუნოთ მკურნალობა/პაუზა.
8) მითები და ფაქტები
მითი: „თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ თავი“.
ფაქტი: სისტემის ინსტრუმენტები და მხარდაჭერა მუშაობს და არა მარტო ნებისყოფა.
მითი: „პრობლემა დიდი თანხებია“.
ფაქტი: კრიტერიუმი არის კონტროლის დაკარგვა და სიცოცხლის დაზიანება და არა აბსოლუტური ფიგურა.
მითი: „თუ სერიალს მივაღწევთ, ყველაფერს გამოვასწორებ“.
ფაქტი: შემთხვევითი თამაშების შედეგი დამოუკიდებელია; „სერია“ არ შეიძლება იყოს პროგნოზირებული ან „დაიმსახუროს“.
9) ჩეკის სია „მე უსაფრთხო მხარეს ვარ?“
- არსებობს ფიქსირებული ბიუჯეტი „თამაშისთვის“, არა სავალდებულო ფულიდან.
- არსებობს ლიმიტები და რეალობის შემოწმება, ისინი დაცულია.
- თამაში ხელს არ უშლის ძილს, მუშაობას, ურთიერთობებს.
- თამაშის გამო არ არის დავალიანება/სესხები.
- მე გავხსენი (ა) ახლობლებთან ერთად დროისა და თანხის შესახებ.
- შემიძლია გავჩერდე „შეფერხებების“ გარეშე.
თუ ერთი ან მეტი ქულა არ შესრულებულა, დაუბრუნდით გეგმას 24-72 საათის განმავლობაში.
10) მემორანდუმი ოპერატორებისთვის/პროვაიდერებისთვის (B2C/B2B)
ადრეული სიგნალები: სწრაფი დეპოზიტების სერია, ლუზ-სტრიქონების შემდეგ განაკვეთების ზრდა, რეალობის შემოწმების უგულებელყოფა, ქეშაუტების გაუქმება.
ინტერვენციები: რბილი ნუჯები, ლიმიტების/პაუზების შეთავაზება, აგრესიული პრომო დამალვა, მხარდაჭერის ესკალაცია, საჭიროების შემთხვევაში - დროებითი დაბლოკვა.
გამჭვირვალობა: წესების/შანსების მარტივი ეკრანები, ლოკალიზებული დახმარების კონტაქტები, audit trail RG მოვლენები.
მარტივი პრინციპი ხელს უწყობს გართობას დამოკიდებულებისგან განასხვავებს: კონტროლი, გამჭვირვალობა, ზიანის არარსებობა. თუ კონტროლი გაქრება, ეს არ არის სირცხვილის მიზეზი, არამედ მოქმედების სიგნალი. ჩართეთ RG ინსტრუმენტები, შეაჩერეთ პაუზა, ესაუბრეთ საყვარელ ადამიანებს და დაუკავშირდით მხარდაჭერას. ადრეული ნაბიჯი ყველაზე ეფექტურია: ის უბრუნდება სიმშვიდეს, ფულს და ცხოვრების ხარისხს.