크립토 카지노
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예금에 대한 제한을 설정하는 것이 중요한 이유
도박은 카지노의 수학적 이점을 가진 엔터테인먼트입니다. 이것은 플레이어의 주요 임무는 "시스템을이기는" 것이 아니라 자신의 위험을 관리하는 것입니다. 예금 한도는이를 가능하게합니다. 비용의 상한선을 수정하고 충동을 줄이며 감정의 "독사" 로부터 보호합니다.
1) 한계와 작동 방식
기본보기:- 예금 한도-해당 기간의 최대 보충 금액: 일/주/월.
- 손실 한도-기간/세션에서 기꺼이 잃을 금액.
- 세션 시간 제한 - 자동 타이머 종료 (예: 45-60 분).
- 현실 점검-게임 기간과 현재 결과에 대한 팝업 알림.
- 타임 아웃/자체 제외-24 시간 30 분 동안 일시 중지됩니다. 또는 장기 정지.
중요한 규칙: 한계의 증가는 일반적으로 24-72 시간 지연 (냉각) 으로 시행됩니다. 감정적 인 "여기와 지금" 결정으로부터 보호합니다.
2) 왜 그들이 필요한가 (그리고 그들없이 일어나는 일)
한계가있는 경우:- 게임 예산은 생명 예산 (임대료, 음식, 의무) 과 분리되어 있습니다.
- 결점 중 충동적인 보충이 적습니다.
- "도곤" 과 죄책감없이 세션을 끝내는 것이 더 쉽습니다.
- 예측 가능성: 사전에 최대 피해를 알고 있습니다.
- 감정의 이중 변환 → 새로운 예금 ("지금 당장 반격").
- 긴 밤 세션의 위험과 건강이 좋지 않습니다.
- 소진, 집에서의 갈등 및 프로세스에 대한 신뢰 상실.
3) 한계의 크기를 선택하는 방법 (간단하고 정직한)
3. 1. 엔터테인먼트 예산 원리
금액을 가져 가면 손실은 필수 비용에 영향을 미치지 않습니다. 이것은 게임의 월간 자금입니다.
공식:- 월간 자금 조달 = 순이익의 1-3% 를 넘지 않습니다 (또는 예산이 빡빡한 경우 0).
- 예금 한도/월 = 월별 자금 조달.
- 예금 한도/주 = 월 한도의 1/4.
- 예금/일 제한 = 1/7 주 (또는 충동이 발생하기 쉬운 경우).
3. 2. 손실 및 시간 제한
손실/세션 중지: 월별 자금 조달의 10-20%.
시간 제한: 30-60 분, 휴식 시간 10-15 분; 하루 중 2 회 이하입니다.
3. 3. 예
순이익-1000 y. f/모
게임당 은행권 = 1% = 10 y. f/모
주: 2. 5 cu., day: λ0,5 -1 cu.
손실/세션 중지: 2 cu., 시간 제한: 45 분
4) 한계를 설정하고 깨뜨리지 않는 방법
1. 첫 번째 입금 전에 책임있는 도박 섹션으로 이동하십시오.
2. 예금 (y/n/m), 손실, 세션 시간 + 현실 점검에 대한 제한을 설정하십시오.
3. 2 단계 인증 및 냉각 기능을 사용하십시오.
4. 보너스의 자동 수락을 끄십시오-그들은 당신을 밀어 붙일 수 있습니다.
5. 소량의 테스트 결과를 계획하십시오-이것은 불안과 "예상에 따라 잡기" 에 대한 유혹을 줄입니다.
5) 빈번한 실수-그리고이를 피하는 방법
눈으로 한계를 설정하십시오. "간단한 공식 (1-3% 매출) 을 사용하고 기간별로 나눕니다.
현재 한계를 높이십시오. " "지연되고 적어도 하루 동안 일시 정지 후에 만 수행하십시오.
시간 제한없이 플레이하십시오. 더 긴 = 더 강한 감정 = 약한 통제.
사랑하는 사람들로부터 게임을 숨깁니 비밀은 불안과 "독사" 의 위험을 증가시킵니다.
보너스를위한 보너스. 높은 베이거와 최대 베팅은 훈련을 깨뜨립니다.
6) 시나리오 및 기성품 솔루션
시나리오 A: "계획보다 더 잃어버린"
24-72 시간의 타임 아웃을 켜고 패배 한도를 절반으로 줄입니다.
개정: 어떤 감정이 "도곤" 을 켰습니까? 의식의 변화 (시간/형식/게임)?
시나리오 B: "결론을 기다리는 데 오랜 시간이 걸립니다. 더 많은 경기를하게됩니다"
자금이 도착하기 전에 타임 아웃을 설정하십 주의 전환 (스포츠, 수면, 걷기).
불안을 줄이기 위해 처음에 작은 카슈팅을 만드십시오.
시나리오 C: "일/개인 피로 → 스트레스 완화 역할"
"밝은" 시간에만 30-45 분의 한계와 15-20 분마다 현실 점검을합니다.
스트레스가 일정하면 안정화 될 때까지 게임에서 일시 중지됩니다.
7) 30 일 한도 이행 계획
1 ~ 3 일:- 계산 자금 (소득의 1-3%) 은 한도 (d/n/m, 손실, 시간), 2FA, 현실 점검을 포함합니다.
- 첫 번째 예금-최소, 보너스-이해할 수 있거나없는).
- 30-45 분 동안 플레이하고 미니 로그 (시간, 감정, 결과) 를 유지하십시오.
- 하나의 테스트 출력; 지연이 발생하는 경우-필요한 경우 운영자의 시간 초과 및 변경.
- 한계가 어떻게 유지되는지 확인하십시오. "좁게" -증가하지 않고 세션 빈도를 줄이려면.
- 달력에 알림 설정: "주 총계" 및 "업데이트 한계? -아니요. "
- 회고: 얼마나 많은 돈을 썼는지, 얼마나 재미 있었는지, 얼마나 많은 스트레스가 있었는지.
- 해결책: 한 달 동안 제한이/낮음/일시 중지됩니다.
8) "예금 전" 목록 확인
- 운영자 라이센스 확인; 책임있는 도박 섹션이 있습니다.
- 한도: 예금 (y/n/m), 손실, 세션 시간-포함.
- 15-30 분마다 현실 점검; 타임 아웃/자체 제외-사용 가능합니다.
- 2FA 활성화, 고유 비밀번호.
- 보너스 조건 (vager, max bet, 조건) 을 이해하거나 그것없이 플레이합니다.
- 불편 함을 멈추고 즉시 한계를 높이 지 않을 준비가되었습니다.
9) 미니 -FAQ
한계를 일시적으로 높일 수 있습니까?
가능하지만 도입 지연 (24-72 시간) 이 있습니다. "긴급하게" 원한다면 이것은 적기입니다.
예금 또는 손실 한도가 더 좋습니까?
둘 다. 예금은 돈의 유입을 제한하여 감정적 인 "캐치 업" 을 잃습니다.
내가 "검은 색" 이라면 한계를 제거 할 수 있습니까?
또한-임시. 한계-자동차의 벨트처럼 지속적인 위생.
제한이 즐거움을 방해합니까?
반대로: 불안과 죄책감을 제거하여 게임을 관리 할 수 있습니다.
예금 한도는 예산, 신경 및 관계를 보호하는 간단한 습관입니다. 공식 "소득의 1-3%" 에 따라 합리적인 가치를 선택하고, 첫 번째 보충 이전의 한계를 포함하고, 증가에 대해 "냉각" 을 사용하고, 타임 아웃/자체 배제를 근처에 유지하십시오. 따라서 게임은 엔터테인먼트로 남아 있으며 문제가되지 않습니다.