Крипто-казино
Torrent Gear
Как эмоции управляют размером ставок
Ставка — это не только цифра на экране. Это моментальное состояние: радость, злость, страх, азарт, скука. Когда эмоция сильнее плана, меняется риск-профиль: мы повышаем бет «чтобы дожать» или уменьшаем его «чтобы не потерять ещё». Ниже — карта эмоций, которые крутят ручку размера ставки, и инструменты, которые возвращают управление.
1) Пять основных эмоциональных режимов бета
Эйфория (после заноса). Кажется, что «форма пошла» → ставка растёт без заранее заданного условия. Усиливает эффект «деньги казино»: выигранные средства ощущаются «не моими».
Tilt (раздражение после минуса). Желание «вернуть своё» толкает к эскалации бета и отказу от таймера. Часто сопровождается ускорением игры.
Страх и осторожность. После серии минусов ставка падает до символической — кажется, что «сейчас всё против меня». Парадокс: страх чередуется со всплесками «догонов».
FOMO («упущу шанс»). Таймеры, «горячие» подсказки, чужие заносы → ставка растёт «прямо сейчас».
Усталость/скука. Хочется «разбудить» сессию — либо ускоряем темп, либо поднимаем бет «для эмоций».
Вывод: изменение бета — маркер эмоции. Если размер ставки меняется внутри сессии, скорее всего, рулит не стратегия.
2) Что делает интерфейс, чтобы эмоция диктовала ставку
LDW (выигрыш-проигрыш). Мелкая выплата празднуется, будто победа — повышаем бет «под настроение».
Near-miss. «Почти джекпот» маскирует проигрыш как «сигнал» к увеличению.
Звуки/вспышки/золото. Маркер «большого события» даже при маленьком исходе.
Турбо и авто. Убирают паузы, где можно было бы вернуть размер ставки к плану.
Пресеты «макс-ставка». Одно неверное нажатие — и коридор бета сломан.
3) Биология решения: почему эмоция быстрее плана
Дофаминовая ошибка предсказания. Неожиданный плюс усиливает готовность повторить больший риск.
Отвращение к потерям. Потеря «больнее» выигрыша той же величины — склоняет к догону или к нулевой ставке.
Когнитивная усталость. Недосып, стресс, алкоголь снижают префронтальный контроль — план уступает экрану.
4) Самотест «Кто у вас крутит размер ставки?» (да/нет)
1. Я повышаю ставку после красивого экрана/near-miss.
2. После минуса мне «надо отбить» и я увеличиваю бет.
3. Таймер акции заставляет ставить больше обычного.
4. В конце сессии «дотягиваю до ровной суммы».
5. Менял/подкручивал ставку внутри сессии без заранее записанного правила.
2+ «да» — эмоции уже управляют бета-сайзингом.
5) Каркас «реального контроля» над ставкой
5.1. Предрешение (до сессии)
БР_месяца ≤ 2% свободного дохода.
Лимит_сессии = 5–10% БР.
Коридор бета (мин–макс) фиксируется заранее, например: 0.5–1.5% от БР_сессии.
Stop-loss = 1× лимит; Take-profit = 1–2× лимит.
Таймер 30–60 минут. Любые изменения ставок — только между сессиями.
5.2. «Слепой» протокол ставок
Запишите 10–15 шагов (размер и число раундов на каждом шаге). Внутри сессии не менять ни порядок, ни размер. Любое желание «подкрутить» = конец сессии.
5.3. If–Then сценарии (implementation intentions)
Если выигрыш > X ставок, то пауза 5–10 минут и запрет повышать бет в текущей сессии.
Если два near-miss подряд, то пауза 2 минуты и возвращение к исходному бета-шагу.
Если рука тянется к «макс-ставке»/турбо, то сессия завершается.
Если возникает мысль «давай округлим баланс», то округляю в дневнике, а не в игре.
5.4. «Тихий» режим
Валюта вместо кредитов; звуки/вибрации/турбо — выкл; яркость ниже; спрятать пресеты «макс-ставка» и быстрые пополнения.
5.5. Финансовая изоляция
Отдельный кошелёк; мгновенные пополнения с основного — выключены; «двойной конверт»: часть БР «заперта» и недоступна в текущей сессии.
6) Шаблоны бета под эмоции (можно копировать)
После заноса: «фиксирую 50–80% плюса; ставку не повышаю до конца сессии; возвращаюсь к базовому шагу в следующей сессии при условии +20% к БР».
После серии минусов: «ставку не увеличиваю; при достижении stop-loss — стоп без «последнего спина»».
При FOMO/таймере: «ставка неизменна; решение о депозитах — только вне сессии, не сейчас».
При усталости/раздражении: «сессию пропускаю, если стресс/сонливость ≥ 6/10».
7) Мини-метрики, которые гасят эмоциональный бета-сдвиг
Net/час = (конец − старт) / длительность.
% «чистых побед» = доля раундов с выплатой ≥ ставке (LDW не считаем).
Раундов/мин = индикатор импульсивности: растёт → риск эмоциональных решений выше.
Нарушения стопов (да/нет): таймер, stop-loss, take-profit, коридор бета.
Интерпретация: если Net/час отрицателен и были выходы за коридор бета — правьте среду, а не убеждения.
8) Дневник 60 секунд (после сессии)
1. Эмоция в конце: эйфория / злость / страх / скука.
2. Был ли выход за коридор бета?
3. Два факта: Net/час, % «чистых побед».
4. Одна правка правил вне сессии (например, ужесточить коридор на 1 неделю).
9) Эксперименты на неделю
Тихая неделя: без звуков/турбо; интервал 3–5 сек; сравнить Net/час и число импульсов «повысить».
Две сессии подряд: 1) «как чувствуешь», 2) по «слепому» протоколу. Сравнить перерасход и стресс.
Фиксация выигрыша: при плюсе > X ставок — вывод 50–80% и запрет повышать бет в текущей сессии. Сравнить итог недели.
10) Если эмоция уже «увела» размер ставки
1. Немедленно стоп и time-out 72 часа.
2. В дневнике: какой триггер поднял/урезал бет (занос, near-miss, таймер, злость, усталость).
3. На месяц — запрет повышений ставки внутри сессии; ужесточить коридор бета и лимиты на 25–50%.
4. Вернуть «слепой» протокол как единственный сценарий.
5. Отчитаться «партнёру по ответственности» двумя строками: Net/час и правило, которое усилили.
Размер ставки — термометр эмоций. Эйфория, злость, страх и FOMO меняют бета-сайзинг незаметно — и почти всегда в сторону более дорогих ошибок. Противоядие — среда, а не сила воли: предрешённые коридоры бета, «слепой» протокол, тихий экран, паузы, финансовая изоляция и короткие метрики. Так ставка снова станет инструментом вашего плана, а не настроения.