Чаро эҳсоси назорат фиреби асосии майна аст

Ҳисси назорат асоси рӯҳияи солим аст. Ин ба амал кардан, омӯхтан ва таслим нашудан кӯмак мекунад. Аммо дар байни тасодуф (ҷойҳо, бозорҳо, гаравҳои варзишӣ), ҳамон функсия бар зидди мо бармеояд: майна муносибатҳои сабабиро "ҷалб мекунад", гӯё ки амалҳои мо эҳтимолияти ғолибиятро тағйир медиҳанд. Ин фиреби асосӣ аст: эҳсоси таъсир ≠ таъсири воқеӣ. Дар зер чӣ гуна тасаввурот ба вуҷуд меояд, чӣ гуна он пул ва вақтро дуздидааст ва барои барқарор кардани назорати воқеӣ чӣ кор кардан лозим аст.

1) Ҳисси назорат аз куҷо пайдо мешавад

Майна як мошини пешгӯӣ аст. Мо пайваста фарзияҳо месозем ва интизориҳоро бо натиҷа муқоиса мекунем. Ҳамоҳангшуда → зиёд шудани допамин → "Ман иштирок мекунам".

Интихоб ва агентӣ. Вақте ки шумо метавонед як слотро интихоб кунед, лаҳзаи "бозгашт", андозаи гарав, мағзи нақши худро ба натиҷа мегузорад.

"Қариб ғолиб. "Тасодуфҳои наздик ҳамчун "тақрибан ба манфиати ман муваффақ шуданд" қабул карда мешаванд ва хоҳиши идома доданро тақвият медиҳанд.

Силсила ва қолабҳо. Кластерҳои табиӣ тасодуфан намуна ба назар мерасанд ("гарм карда шуданд", "рахи рафтан").

Маросимҳо ва назорати экологӣ. Миқдори "хушбахт", вақт, тугмаҳо мунтазам эҷод мекунанд - ва тасодуфии ниқоб.

Хулоса: майна ҳикояҳоро бештар аз омор дӯст медорад. Дар он ҷое ки ягон сабабе вуҷуд надорад, вай онро пеш мебарад.

2) Чӣ гуна тасаввуроти назорат қарорҳоро вайрон мекунад

Баландшавии нархҳо. "Ман лаҳзаро ҳис мекунам" → афзоиши бета бе сабаб.

Ҷаласаҳои дарозкунӣ. "Каме бештар - ғунҷоиш" → нодида гирифтани вақтсанҷ ва нақша.

Догон ва superrisks. "Ковокии бояд" → як қатор амонатҳои импулсро диҳад.

Қоидаи норавшан. "Истиснои имрӯза" → вайронкунии систематикии талафот/маҳдудиятҳо.

Ҳадафҳои тағирёбанда. Вақтхушӣ ба "рисолати бозгашт" табдил меёбад, стресс ва эҳтимолияти тақсимшавӣ меафзояд.

3) "Парчамҳои сурх" -и назорати хаёлӣ (худтанзимкунӣ, ҳа/не)

1. Суръатро баланд бардошт, зеро "ҷараён/чуика вуҷуд дорад".

2. Стратегияи парвозро бидуни ҳолати сабтшуда иваз кард.

3. Иҷлосияро пас аз "қариб ғалаба" дароз кард.

4. Шумо боварӣ доред, ки вақти ковокии рӯз/мушаххас "беҳтар медиҳад".

5. Ҳадди аққал як бор талафоти таваққуфро "каме" зад.

2 + "ҳа" - ҳисси назорат аллакай қарорҳоро мебарорад, на қоидаҳоро.

4) Назорати воқеӣ бар хаёлӣ: фарқият чист

Назорати хаёлӣ = эътиқод, ки натиҷа аз ман вобаста аст (вақт, расму оинҳо).

Назорати воқеӣ = назорати он чизе, ки воқеан дучор мешавад: андозаи андоза, вақт, басомади сессия, қоидаҳои вуруд/баромад.

Меъёр оддӣ аст: оё қадами ман эҳтимолияти математикиро тағйир медиҳад? Дар акси ҳол, ин дар бораи эҳсос аст, на дар бораи назорат.

5) Панҷ сутуни "назорати воқеӣ"

1. Қарори пешакӣ: маҳдудиятҳои пул/вақт ва шароити тағир додани меъёрҳо пеш аз оғоз муқаррар карда мешаванд.

2. Протокол: сенарияи "нобино" -и гаравҳо/қадамҳо барои 30-60 дақиқа, ҳеҷ гуна тағирот дар ҷаласа.

3. Вақтсанҷ: сигнал = ист. Не "панҷ дақиқаи охир".

4. Чоршанбе: садоҳо/аниматсияҳои нолозимро хомӯш кунед, "васвасаҳо" -и пуркуниро дар як клик хориҷ кунед.

5. Гузориш: дар охир - 60 сония "нақша/факт" + як тасҳеҳ барои оянда (берун аз ҷаласа).

6) Амалҳое, ки назорати хаёлиро барҳам медиҳанд

A) "12-Step Протоколи нобино"

Рӯйхати 12 ашёро тартиб диҳед (Бет, шумораи гардишҳо/даврҳо). Дар сессия аз чап ба рост гузаред. Ҳар гуна дуршавӣ = охири сессия.

B) "Лифофаи дукарата"

Bankroll ба "бозӣ" ва "қулф тақсим карда мешавад. "Дар дохили сессия танҳо якум дастрас аст. Интиқол аз "қулф" танҳо рӯзи дигар имконпазир аст.

C) Ниятҳои татбиқ

Агар ман андешаи "слот бояд диҳад" -ро гирифтам, пас ман бархоста, таймерро барои 2 дақиқа таъин мекунам.

Агар дар як саф ду "қариб ғалаба" вуҷуд дошта бошад, пас таваққуф ва ба итмом расонидани вақтсанҷ.

D) "Партовҳои дақиқа"

Се сатр: давомнокӣ, риояи талафот/вақтсанҷ, ки ман дар қоидаҳо такмил медиҳам. Акси ёддошт барои худ кифоя аст.

7) Қолабҳои қоида (нусхабардорӣ кардан мумкин аст)

Пул ва вақт

2% даромади озодро ташкил медиҳад.

Сессия _ лимит = 5-10% BR.

Ист-талаф = 1 × маҳдудият; Андешидани фоида = 1-2 ×.

2-4 ҷаласа дар як ҳафта барои 30-60 дақиқа. Вақтсанҷ лозим аст.

Қарорҳо дар сессия

Манъи баланд бардоштани сатҳи "бо эҳсос".

Тағирот - танҳо дар ҳолати пешакӣ муқарраршуда (масалан, афзоиши BR + 20%).

"Қариб ғолиб" ба рафтор таъсир намекунад.

Афзоиш ва таваққуф

2 вайронкунии қоидаҳо дар як саф → 72 соати вақти корӣ ва маҳдуд кардани маҳдудиятҳо барои моҳи оянда 25-50%.

8) Фош кардани фикрҳои маъмулӣ

"Ман сари вақт фишор медиҳам" → натиҷа ба RNG муқаррар карда мешавад; аниматсия - косметика.

"Пас аз як қатор холӣ, он бешубҳа ба" → чорабиниҳои мустақил барои гузашта "ҷуброн намекунад".

"Ин слот/соат аз они ман аст" → намуна бидуни омор = миф.

"Имрӯз шумо метавонед истисно кунед" → истисноҳо пешакӣ ба нақша гирифта шудаанд: он ба талафи таваққуф/таймер → автопауза расидааст.

9) Таҷрибаҳои хурд барои бовар кардани майна

Танга × 50. Кӯшиш кунед, ки "лаҳзаро сайд кунед" - ҳиссаи уқобҳо/думҳо тағир намеёбад.

Ду ҷаласа дар як саф. 1) "ман чӣ гуна ҳис мекунам"; 2) қатъиян тибқи протокол. Стресс ва аз ҳад зиёдро муқоиса кунед - режими нобино пирӯз мешавад.

10) нақшаи "пас аз вайроншавӣ"

1. Фавран бароед ва вақти кориро барои 72 соат фаъол созед.

2. Триггери фикриро сабт кунед ("назорати ҳис", "рахи").

3. Моҳи оянда - минуси 25-50% маҳдудиятҳо.

4. Ба дақиқаҳо як қоида илова кунед (масалан, афзоиши сатҳи дохили сессия нест).

5. Ҳисобот ба "шарики масъулият" дар як паём.

Ҳисси назорат як хаёли муфид барои омӯзиш ва ҳавасмандӣ мебошад, аммо дар муҳити тасодуфӣ он ба доми гарон табдил меёбад. Озодкунӣ оддӣ аст: "назорат" кардани натиҷаро қатъ кунед ва ба идоракунии вақт, суръат, басомад ва қоидаҳо шурӯъ кунед. Назорати хаёлӣ эҳсосот медиҳад. Воқеӣ - пул, асабҳо ва интизомро сарфа мекунад.