Duýgular jedelleriň ululygyny nädip dolandyrýarlar
Jedel diňe ekrandaky san däl. Bu derrew ýagdaý: şatlyk, gahar, gorky, tolgunma, içgysgynç. Duýgy meýilnamadan has güýçli bolanda, töwekgelçilik profili üýtgeýär: betini "gysmak üçin" ýokarlandyrýarys ýa-da "entek ýitirmezlik üçin" azaldýarys. Aşakda - stawkanyň ululygyny öwrýän duýgularyň kartasy we dolandyryşy yzyna gaýtarýan gurallar.
1) Bäş esasy emosional re modeim beta
Eýforiýa (süýşenden soň). "Forma gitdi" ýaly görünýär → stawka öňünden kesgitlenen şertsiz ösýär. "Kazino pullary" täsirini güýçlendirýär: gazanylan serişdeler "meniňki däl" ýaly duýulýar.
Tilt (minusdan soň gahar). "Öz gaýdyp gelmek" islegi beta güýçlenmegine we taýmerden ýüz öwürmäge iterýär. Köplenç oýnuň tizlenmegi bilen bilelikde bolýar.
Gorky we seresaplylyk. Birnäçe minusdan soň, jedel simwoliki derejä düşýär - "indi hemme zat maňa garşy" ýaly. Paradoks: gorky "dogonlaryň" köpelmegi bilen çalşylýar.
FOMO ("pursat sypdyraryn"). Taýmerler, "gyzgyn" maslahatlar, beýleki adamlaryň süýşmeleri → nyrh "häzirki wagtda" ösýär.
Ýadawlyk/içgysgynç. Sessiýany "oýandyrmak" isleýärsiňiz - ýa tizligi çaltlaşdyrýarys, ýa-da "duýgular üçin" betini ýokarlandyrýarys.
Netije: beta üýtgemegi duýgularyň alamatydyr. Eger stawkanyň möçberi sessiýanyň içinde üýtgeýän bolsa, onda ol strategiýa tarapyndan dolandyrylmaýar.
2) Interfeýs duýgynyň jedel etmegi üçin näme edýär?
LDW (utulmak-utulmak). Ownuk töleg ýeňiş - betini "keýpde" ýokarlandyrýan ýaly bellenilýär.
Near-miss. "Jackpot diýen ýaly" ýitgini artdyrmak üçin "signal" hökmünde gizleýär.
Sesler/çyralar/altyn. "Uly wakanyň" belligi az bolsa-da.
Turbo we awto. Meýilnamanyň nyrhyny yzyna gaýtaryp boljak arakesmeleri aýyrýarlar.
"Maks-stawka" presetleri. Bir gezek nädogry bassaňyz, beta koridory döwülýär.
3) Karar biologiýasy: näme üçin duýgy meýilnamadan has çalt?
Dopamin çaklama ýalňyşlygy. Garaşylmadyk goşmaça töwekgelçiligi gaýtalamaga taýýarlygy güýçlendirýär.
Ýitgilere ýigrenç. Şol ululykdaky ýeňişden "has agyryly" ýitgi - dona ýa-da nol stawkasyna yrýar.
Aň-düşünjäniň ýadawlygy. Uky ýetmezçiligi, stres, alkogol prefrontal gözegçiligi peseldýär - meýilnama ekrandan pes.
4) Samotest "Siziň nyrhyňyzy kim öwürýär?" (hawa/ýok)
1. Owadan ekrandan soň stawkany ýokarlandyrýaryn/near-miss.
2. Minusdan soň "urmaly" we betimi ulaldýaryn.
3. Mahabatyň wagty adatdakysyndan has köp goýmaga mejbur edýär.
4. Sessiýanyň ahyrynda "deň mukdarda ýetýärin".
5. Öňünden ýazylan düzgünsiz sessiýanyň içindäki stawkany üýtgetdi/berkitdi.
2 "hawa" - duýgular eýýäm beta-saýsinge gözegçilik edýär.
5) Stawka boýunça "hakyky gözegçilik" çarçuwasy
5. 1. Öňünden çaklama (sessiýa çenli)
BR_mesyatsa ≤ 2% mugt girdeji.
_ Sessiýanyň çägi = 5-10% BR.
Beta (min-maks) koridory öňünden kesgitlenýär, mysal üçin: 0. 5–1. BR_sessii 5%.
Stop-loss = 1 × çäk; Take-profit = 1-2 × çäk.
Taýmer 30-60 minut. Nyrhlaryň islendik üýtgemegi - diňe sessiýalaryň arasynda.
5. 2. "Kör" jedeller teswirnamasy
10-15 ädim ýazyň (her ädimde tapgyrlaryň ululygy we sany). Sessiýanyň içinde tertibi ýa-da ululygyny üýtgetmäň. Islendik "aýlamak" islegi = sessiýanyň soňy.
5. 3. If-Then ssenarileri (implementation intentions)
Eger ýeňiş> X jedeller bolsa, onda 5-10 minutlyk arakesme we häzirki sessiýada betiň ýokarlanmagyny gadagan etmek.
Eger yzly-yzyna iki sany near-miss bolsa, onda 2 minut arakesme we başlangyç beta ädimine gaýdyp gelmek.
Eger el "maks-stawka "/turbo çenli uzalsa, onda sessiýa gutarýar.
Eger "deňagramlylygy tegelek edeliň" diýen pikir ýüze çyksa, onda oýunda däl-de, gündeliginde tegelek.
5. 4. "Asuda" re modeim
Karzlaryň ýerine walýuta; sesler/titremeler/turbo - ýapyk; ýagtylyk aşakda; "maks-stawka" presetlerini we çalt doldurmalary gizläň.
5. 5. Maliýe taýdan izolýasiýa
Aýratyn gapjyk; Esasy doldurmalardan dessine doldurmalar - öçürildi; "goşa konwert": BR-iň bir bölegi "gulplanýar" we häzirki sessiýada elýeterli däl.
6) Beta şablonlary duýgularyň aşagyndadyr (göçürip bilersiňiz)
Göçürilenden soň: "plýusyň 50-80% -ini düzedýärin; stawkany sessiýanyň ahyryna çenli ýokarlandyrmaýaryn; BR-e + 20% şertinde indiki sessiýada esasy ädim ätýärin".
Minuslar seriýasyndan soň: "stawkany ýokarlandyrmaýaryn; stop-loss ýetende - "soňky arkasyz" dur.
FOMO/taýmer wagtynda: "stawka üýtgemeýär; depozitler hakynda karar - diňe sessiýanyň daşynda, häzir däl".
Ýadawlyk/gaharlanma: "stres/ukusyzlyk 6/10 ≥ bolsa, sessiýany sypdyrýaryn".
7) Emosional beta-çalşygy öçürýän kiçi metrikler
Net/h = (ahyry − başlanmagy )/dowamlylygy.
% "arassa ýeňişler" = stawka ≥ töleg bilen tapgyrlaryň paýy (LDW hasaplamaýarys).
Raundow/min = impulslylygyň görkezijisi: artýar → emosional kararlaryň töwekgelçiligi has ýokary.
Aýaklaryň bozulmagy (hawa/ýok): taýmer, stop-loss, take-profit, beta koridory.
Düşündiriş: Net/h negatiw bolsa we beta koridoryndan çyksa, ynançlary däl-de, gurşawy dolandyryň.
8) Gündelik 60 sekunt (sessiýadan soň)
1. Ahyrynda duýgy: şadyýanlyk/gahar/gorky/içgysgynç.
2. Beta koridoryndan çykalga barmydy?
3. Iki fakt: Net/sagat,% "arassa ýeňişler".
4. Sessiýanyň daşyndaky düzgünleriň bir düzedişi (mysal üçin koridory 1 hepde berkitmek).
9) Bir hepdelik synaglar
Sessiz hepde: sessiz/turbo; aralygy 3-5 sek; Set/sagady we "artdyrmak" impulslarynyň sanyny deňeşdirmek.
Yzly-yzyna iki sessiýa: 1) "özüňi nähili duýýarsyň", 2) "kör" teswirnama boýunça. Artykmaç çykdajylary we stresleri deňeşdiriň.
Ýeňşiň düzedilmegi: plýus> X stawkalarda - 50-80% çykarylmagy we häzirki sessiýada beti ýokarlandyrmagy gadagan etmek. Hepdäniň jemini deňeşdiriň.
10) Eger duýgy stawkanyň möçberini eýýäm "alyp giden" bolsa
1. Derrew duruň we 72 sagat wagt çykaryň.
2. Gündelikde: haýsy trigger beti göterdi/kesdi (skid, near-miss, taýmer, gahar, ýadawlyk).
3. Bir aýlap - sessiýanyň içinde stawkany ýokarlandyrmagy gadagan etmek; beta koridoryny we çäklerini 25-50% berkitmek.
4. "Kör" teswirnamany ýeke-täk ssenariýa hökmünde yzyna gaýtaryň.
5. "Jogapkärçilik hyzmatdaşyna" iki setir bilen hasabat beriň: Net/h we güýçlendirilen düzgün.
Stawkanyň ululygy duýgularyň termometridir. Şadyýanlyk, gahar, gorky we FOMO beta-saýzingini duýman üýtgedýär - we hemişe diýen ýaly has gymmat ýalňyşlyklara tarap. Antidot - erk güýji däl-de, gurşaw: öňünden kesgitlenen beta koridorlary, "kör" teswirnama, asuda ekran, arakesmeler, maliýe izolýasiýasy we gysga metrikler. Şeýlelik bilen, jedel keýpiňize däl-de, meýilnamaňyzyň guralyna öwrüler.