Magdançylyga garşy haýyr-sahawat guramalarynyň TOPY

Gysga

Netijeli kömek üç görnüşli guramada saklanýar:

1. Goldaw we bejergi (gyzgyn telefon liniýalary, maslahatlar, toparlar, programmalar) 2. Öňüni alyş we bilim (ýaşlar, ene-atalar, hünärmenler üçin) 3. Ylym we standartlar (gözleg, tejribe auditleri, pudagy okatmak).

Aşakda - işi durnukly maksatnamalar, açyklyk we zyýany azaltmaga gönükdirilen haýyr-sahawat we telekeçilik däl oýunçylaryň sanawy görkezilýär.

1) Goldaw we bejergi

GamCare

Näme edýärler: milli liniýa we onlaýn söhbetdeşlik, mugt maslahatlar, kömek toruna ugrukdyrmak, maşgala programmalary.

Kime laýyk: Angliýadaky adamlar we "ilkinji giriş" we öz-özüne kömek materiallaryna mätäçler.

Aragatnaşyga nädip taýýarlanmaly: oýnuň ýygylygyny, ýitgileri/bergileri, duýgularyň derejesini, howpsuzlyk üçin töwekgelçilikleriň bardygyny gysgaça suratlandyrmak.

Gordon Moody (UK) + Gambling Therapy (halkara)

Näme edýär: agyr ýagdaýlar üçin rezident we ambulatoriýa programmalary; Gambling Therapy - dürli dillerde mugt onlaýn söhbetdeşlikler/forumlar.

Kime laýyk bolar: güýçli alamatlar, gaýtalanmalar, gurluş programmasy ýa-da anonim onlaýn gepleşik gerek bolanda.

National Council on Problem Gambling (NCPG, США)

Näme edýärler: problemaly oýun boýunça milli maglumat, sebit çeşmelerine gönükdirmek, maşgalalar üçin materiallar.

Kime laýyk: ABŞ-nyň ýaşaýjylary döwlet we esasy nawigasiýa boýunça kömek gözlemek üçin.

FEJAR (Ispaniýa)

Näme edýärler: reabilitasiýa assosiasiýalarynyň federasiýasy; ýüzbe-ýüz toparlar we maşgalalara goldaw.

Kime laýyk: ýerli oflayn jemgyýetleri gözleýän ispan dilli ulanyjylar.

EUB ýurtlary boýunça maglumat merkezleri

Mysal üçin: Stödlinjen (Şwesiýa), Loket Kansspel (Gollandiýa), StopSpillet (Daniýa), Joueurs Info Service (Fransiýa).

Näme edýärler: gyzgyn liniýalar/söhbetdeşlikler, ýerli hyzmatlar boýunça nawigasiýa, öz-özüni aýyrmak boýunça materiallar.

2) Öňüni alyş we bilim

YGAM — Young Gamers & Gamblers Education Trust (UK)

Näme edýärler: mugallymlara, ene-atalara we hünärmenlere ýetginjekleriň töwekgelçiligini tanamagy öwredýärler; okuw maksatnamalary we çeşmeleri.

Kime laýyk: mekdeplere, uniwersitetlere, jemgyýetçilik guramalaryna we maşgalalara.

Responsible Gambling Council (Kanada, halkara işi)

Näme edýärler: bilim kampaniýalary, okuwlar we jogapkärli oýun tejribesine baha bermek; operatorlar, jemgyýetler we häkimiýet edaralary üçin taslamalar.

Zyýany azaltmak çärelerini girizýän hünärmenlere, häkimliklere we kompaniýalara.

3) Ylym we standartlar

International Center for Responsible Gaming (ICRG)

Näme edýärler: grantlar we oýun garaşlylygy boýunça gözlegler, klinikistler we pudak üçin bilim programmalary.

Kime laýyk: gözlegçiler, klinikalar, düzgünleşdirijiler we subut ediji çemeleşmeleri talap edýän operatorlar.

4) Siziň ýagdaýyňyz üçin guramany nädip saýlamaly

Nirede ýaşaýarsyňyz? Öz ýurduňyzyň/ştatyňyzyň milli ugry ýa-da merkezi bilen başlaň - olar klinikalaryň we toparlaryň ýerli ulgamyny bilýärler.

Gyssagly deeskalasiýa gerekmi? Gyzgyn telefon/söhbetdeşlikleri saýlaň (anonim, 24/7, "indiki sagatlar üçin meýilnama").

Gurluş programmasy gerekmi? Rezident/ambulatoriýa kurslary bolan gaznalara serediň (mysal üçin Gordon Moody).

Ýetginjekler/ýaşlar barmy? Öňüni alyş gaznalary (YGAM) we ýerli bilim maksatnamalary.

Siz operator/hünärmen? Standartlary, okuwlary we tejribe auditini gözläň (RGC, ICRG).

5) Başlamazdan ozal gaznadan näme soramaly?

Haýsy kömek formaty bar? (söhbetdeşlik/telefon/şahsy/wideo)

Mugt we kim üçin? (ýurduň ýaşaýjylary, käbir etraplar, ýaş çäkleri)
Maglumatlarym nähili goralýar? (gizlinlik, anonim galmak mümkinmi)
Maşgala üçin kömek barmy? (aýry-aýry sessiýalar we toparlar)
Haýsy nobat? (we sessiýaňyza garaşýança näme etmeli)

6) Dolanyşygyň kiçi meýilnamasy (15 minut)

1. Gysga taryhy ýazyň: näçe gezek oýnaýarsyňyz, haýsy mukdarda/bergiler, gözegçilik synanyşyklary, esasy triggerler, duýgularyň derejesi (0-10).

2. Howpsuzlyk: eger öz-özüňe zyýan bermek barada pikir bar bolsa, ilki bilen ýerli gyssagly kömek gulluklary.

3. Aragatnaşyk: ýurduňyzyň liniýasyny/söhbetdeşligini ýa-da halkara onlaýn hyzmatyny saýlaň.

4. Tehniki gorag: operatoryň we enjamyň bloklaýjysynyň öz-özüni aýyrmak wagtyny açyň, "gijeki dymyşlyk".

5. Indiki ädim: maslahata/topara ýazylyň we ýakynyňyza agşam "gözegçilik jaňy" barada haýyş ediň.

7) Maşgalalar we ýakynlar üçin maslahatlar

Aýratyn goldaw: garyndaşlar üçin topar/material gözläň.

Maliýe serhetleri: dikeldiş meýilnamasy bolmazdan adamyň ýerine bergileri ýapmaň; býudjet we çäklendirmeleri düzmäge kömek ediň.

"Synlamak → duýmak → zerurlyk → haýyş".

"Gyzyl zolagyň" alamatlary: gijeki sessiýalar, gizlinlik, bergiler, çäkli söwda - daşarky kömege ýüz tutmagyň sebäbi.

8) "Sebitler boýunça nirä barmaly" çek-sanawy (saklaň)

UK: GamCare (liniýa/söhbetdeşlik), Gordon Moody (programmalar), Gambling Therapy (onlaýn).

ABŞ: NCPG (bir giriş → ştatlaryň çeşmeleri).

ЕС: Stödlinjen (SE), Loket Kansspel (NL), StopSpillet (DK), Joueurs Info Service (FR), FEJAR (ES).

Halkara onlaýn: Gambling Therapy (söhbetdeşlikler/forumlar), öňüni almak üçin RGC/ICRG/ygam bilim materiallary.

💡 Eger siziň ýurduňyz sanawda ýok bolsa, şu aşakdakylary gözläň: "ýurduň ady + responsible gambling helpline/problem gambling help" ýerli düzgünleşdirijiniň, Saglygy goraýyş ministrliginiň ýa-da akyl saglygy birleşiginiň web sahypasynda.

9) Gaznanyň ygtybarly bolandygyna nädip düşünmeli

Köpçüligiň hasabatlylygy we maliýeleşdirmegiň aç-açan çeşmeleri.

Gizlinlik syýasaty, öz-özüni ýok etmek we "24 sagat düzgünine" hormat goýmak.

Agressiw marketingiň we "gudrat wadalarynyň" ýoklugy.

Klinikalar, uniwersitetler, düzgünleşdirijiler bilen görünýän hyzmatdaşlyklar.

Hakyky aragatnaşyk kanallary (telefon, söhbetdeşlik, poçta) we jogap bermegiň ýeterlik möhletleri.

10) Ilkinji ýüz tutmak üçin şablonlar

Söhbetdeşlige/liniýa:

💡 "Salam. Hepdede X gezek oýnaýaryn, soňky aýda goýumlar takmynan ___, bergiler ___, duýgular ___/10. Durup, şu gün nireden başlajakdygyma düşünmek isleýärin. Ýerli kömegiň meýilnamasy we aragatnaşyklary gerek"

Özüňize (belliklere):

💡 "Limit - maksat däl-de, potolok. Bu gün - dur we öz-özüni ýok etmek. Ähli kararlary ertir geçirýärin"

Ýakyn adam üçin:

💡 "Maňa kyn, kömek soraýaryn. Haýyş edýärin, agşam menden wagtymy açandygymy ýa-da maslahata ýazylandygymy soraň"

11) Ýygy-ýygydan ýalňyşlyklar we olardan nädip gaça durmaly

"Iň amatly pursat" garaşyň. Bu gün ideal däl, ilkinji jaň/söhbetdeşlik gerek.

Diňe erk güýjüne bil baglamak. Gaznanyň kömegini birleşdiriň + öz-özüňi aýyrmak + bloklaýjylar + maliýe çäklendirmeleri.

Maşgalany äsgermezlik et. Ýakynlaryňyzy goldamak durnuklaşmagy çaltlaşdyrýar we dartgynlygy azaldýar.

Hakyky däl maksatlary goýmak. Hepdelerde hereket ediň: 0 depozit, uky, gündelik, goldaw sessiýalarynyň 1-2.

Haýyr-sahawat guramalary gyzgyn pursat bilen durnukly üýtgeşmeleriň arasyndaky "köpri" bolup durýar. Milli setirler we onlaýn söhbetdeşlikler ýitiligi aradan aýyrýar, bejeriş we rezident maksatnamalary gurluşy berýär, bilim we gözleg gaznalary kömegiň hilini saklaýar. Öz ýurduňyzda giriş nokadyny saýlaň, tehniki päsgelçilikleri birikdiriň we ilkinji maslahaty belläň - bu dikeldiş ýolunyň iň çalt we ygtybarly başlangyjy.