Як емоції впливають на ігрові рішення
1) Коротка відповідь
Емоції стискають «часовий коридор» уваги і змінюють оцінку ризику. Після плюса - ейфорія і надмірна впевненість; після мінусів - тільт, бажання «відбити». Ні те, ні інше не змінює EV гри, але різко збільшує швидкість обороту, розмір ставки і ймовірність порушити стоп-правила. Управління емоціями = управління ставками: заздалегідь задані ліміти, паузи після піків, коридор ставки і чесний облік.
2) Що емоції роблять з мозком гравця
Дофамін і передчуття. Несподівані «плюси» підсилюють мотивацію «повторити» і знижують обережність.
Норадреналін/адреналін. Підвищують збудження і звужують увагу: рішення приймаються швидше, але менш обачно.
Префронтальна кора (контроль) vs система звичок. При збудженні/втомі контроль слабшає, поведінка скочується в автоматизм (натиснув - ще раз).
Пам'ять і увага. Яскраві події (замети, «майже») отримують непропорційно більше ваги і «ведуть» наступні рішення.
3) П'ять типових емоційних станів та їх пастки
1. Ейфорія після виграшу. Ілюзія «гарячої руки», ефект «гроші з казино», зростання ставки «щоб закріпити успіх».
2. Тільт (після серії мінусів). Догон, розширення лімітів, експреси «на емоціях».
3. FOMO (страх втратити шанс). Стрибки між слотами/ринками, вхід без оцінки EV, нижні рішення «лише б встигнути».
4. Втома/перегрів. Автопілот, ігнор пауз і рамок, забуті stop-лосси.
5. Розчарування «майже виграв». Підвищення ставки «я близько», спроби «добити» слот/експрес.
4) Де саме ламається логіка: карта помилок
Помилка гравця (Gambler's Fallacy): «після мінусів має повернути».
Ефект гарячої руки: «плюс тягнеться - треба тиснути».
Підтверджуюче спотворення: помічаємо попадання «чуття», ігноруємо промахи.
Ілюзія контролю: таймінг/ритуали здаються впливом на випадковість.
Регрес до середнього: сплеск неминуче зміниться нормою, але емоції трактують спад як «несправедливість».
5) Система з трьох контурів: до, під час, після
Контур A - До старту (жорсткі рамки)
Мета сесії: час/вейджер/розвага (не «заробіток»).
Банк на сесію і ставка (u): (u =\frac {\text {банк сесії}} {\text {цільові спіни/події}}).
Стоп-лосс: 1-2 × очікуваної «вартості обороту» (= (1-\text {RTP} )\times N\times u) (або аналог для ставок з урахуванням маржі).
Тейк-профіт: фіксована сума/множник → після досягнення пауза/частковий висновок (50-70%).
Ліміт часу: 45-60 хвилин.
Коридор ставки: фіксований ± 10-15% від (u), не залежить від емоцій.
Контур B - Під час гри (фільтри емоцій)
Правило паузи 5-10 хвилин після сильного піку (занос, серія «майже», три мінуси поспіль).
Заборона на ап ставки по емоції (ейфорія/тильт/FOMO). Будь-яка зміна - тільки всередині коридору.
Відключити автоспін при емоційному сплеску; використовувати таймер і лічильник раундів.
Сигнал «Емоції ≥4/5» (власна шкала) → обов'язкова пауза.
Контур C - Після сесії (облік і декогніція)
Журнал: оборот, підсумок, промо, тривалість, емоційний фон (1-5), теги WIN-PEAK, NEAR, TILT.
Ковзний підсумок за 10-20 сесій: реальність проти відчуттів.
Рішення/зміни - тільки між сесіями, а не «на гарячу».
6) Практика за сценаріями
A) Після великого виграшу
Пауза 5-10 хвилин → автовивід 50-70% профіту → продовження тільки базовим (u) в коридорі.
Заборона: «тиснути, поки прет», зміна на більш волатильну гру в тій же сесії.
B) Після серії мінусів (тільт)
Пауза/стоп - незалежно від часу, що залишився.
Ніяких догонів і розширення лімітів. Переносьте рішення на наступну сесію.
Якщо тильт повторюється - знизьте (u) і ліміт часу на 20-30% на тиждень.
C) FOMO і лайв
«Вікно рішень»: 60-90 секунд на перевірку EV/правил; якщо не встигаєте - пропуск.
Ніяких експресів «щоб було цікавіше» - дисперсія злітає.
D) «Майже виграв»
Тег NEAR в журналі, пауза 5-10 хвилин.
Заборона підвищувати (u) через «близькість». Математика не змінилася.
7) Міні-калькулятори тверезості
Очікувана втрата за годину (слоти):[
\ mathbb {E} [\text {Loss/hour} ]\approx (1-\text {RTP} )\times\text {оборот/годину}
]Ейфорія → вище ставка/темп → більше очікувана втрата в годину при тому ж RTP.
Чистий ROI за період:[
\ text {Net ROI} =\frac {\text {прибуток} -\text {комісії} +\text {промо}} {\text {оборот}}
]Звіряйте відчуття («мені щастить/невезе») з Net ROI і його довірчим інтервалом.
Правило виводу після занесення:[
\ text {K виводу} =\max {\alpha\cdot\text {профіт} ,\\text {профіт} -\text {ризиковий бюджет сесії}} ,\quad\alpha\in [0. 5; 0. 8]
]8) Чек-листи
Перед сесією
- Мета (час/вейджер/розвага) зафіксована.
- Банк, (u), N, стоп-лосс, тейк-профіт, ліміт часу.
Коридор ставки ± 10-15% і заборона виходити за нього по емоції.
Під час
- Таймер і лічильник раундів включені.
- Пауза після піків (WIN- PEAK/NEAR/3− в ряд).
- Немає підвищення (u) через ейфорії/тильта/FOMO.
Після
- Записані підсумок, оборот, промо, емоції (1-5), теги.
- Звірений Net ROI з «ковзним підсумком».
- Рішення про коригування - між сесіями.
9) Анти-міфи (коротко)
"Після плюса можна зіграти пожирніше. "- Емоції виросли, EV колишній.
"Треба відбити прямо зараз. "- Тільт = найгірший час для рішень.
"Майже - значить, близько. "- Near miss не змінює ймовірностей.
"Якщо прискорися, швидше зловлю удачу. Швидше зростає оборот і очікувана втрата.
10) Якщо у вас дійсно (EV> 0) (рідко)
Частка від банку ⅓ - ½ Келлі, а не «весь банк - я в серії».
Обмеження просадки (DD 20-30%) і ті ж паузи/журнал.
A/B-тестування змін: емоції не привід змінювати модель і уставку.
11) Підсумок
Емоції - не ворог, а сигнал, що потрібно повернутися до правил. Вони посилюють мотивацію і звужують увагу, але не змінюють математику. Тримайте рішення в трьох контурах: жорсткі рамки до старту, фільтри під час і чесний облік після. Паузи, коридор ставки, стоп-правила і ковзні підсумки перетворюють «гарячі» імпульси в холодні рішення - а ваша гра залишається під контролем, скільки б «гострих» емоцій не приносив процес.
