ТОП-10 програм підтримки відповідальної гри
Відповідальна гра - це система взаємно підсилюючих запобіжників. Зберіть зі списку: 3 базових + 2 підсилювача + 1 соціальна опора - і ви вже знизите ймовірність зривів кратно.
1) Ліміти депозитів/витрат (Deposit & Spend Limits)
Що це таке: верхня межа на поповнення та/або витрати за день/тиждень/місяць.
Як включити (10 хв): кабінет → «Ліміти» → оберіть суми та період, активуйте «відкладене підвищення» (вступає через 24-72 год).
Кому підходить: всім - базовий запобіжник.
Помилки: ставити ліміт «за відчуттями», а не від 1-2% доходу/міс.
Метрики: % місяців без перевищення; число позапланових депозитів (= 0 - мета).
2) Ліміт програшу і ставок (Stop-Loss & Bet Caps)
Що це таке: жорсткий поріг збитку і максимальний розмір ставки на сесію/день.
Як включити: стоп-лосс 2-3% від поточного банкролла; ставка ≤0,5 -1% BR; автолог-аут при досягненні порогу.
Кому підходить: схильним до «догону».
Помилки: піднімати пороги «на емоціях».
Метрики: SRL - частка сесій, де стоп-лосс дотриманий (≥80%).
3) Ліміт часу і реаліті-чеки (Time Limits & Reality Checks)
Що це таке: таймер сесії і спливаючі нагадування кожні 15-20 хвилин.
Як включити: таймер 20-25 хв + автолог-аут; при сигналі - обов'язкова пауза 60 сек.
Кому підходить: «втрачає рахунок часу».
Помилки: ігнорувати нагадування без автолог-ауту.
Метрики: RCP -% спрацювали чеків без ігнору (≥90%).
4) Кул-офф і самовиключення (Cool-Off & Self-Exclusion)
Що це таке: добровільне блокування доступу на 24-72 год/1-12 міс і довше, у оператора або в міжнаціональних реєстрах.
Як включити: розділ «Відповідальна гра» → термін → KYC → відключити маркетинг.
Кому підходить: при повторюваних зривах або боргах.
Помилки: обмежитися одним оператором; залишити збережені карти.
Метрики: тривалість тверезого періоду; число рецидивів (вниз).
5) «Відкладене підвищення» лімітів + перевірка доступності (Cooling-Off on Increases & Affordability)
Що це таке: будь-яке підвищення лімітів набуває чинності пізніше; оператор/ви оцінюєте, «по кишені» чи витрати.
Як включити: «Delay on increase» + згода на перевірку доходів/витрат (або власний бюджет зі стелею 1-2% доходу/міс).
Кому підходить: всім; особливо при нестабільних доходах.
Помилки: знімати затримку заради «особливого випадку».
Метрики: число відхилених/відкладених підвищень; дотримання стелі до доходу.
6) Банківські та платіжні блоки + добові ліміти
Що це таке: заборона операцій по MCC «gambling», ліміти на карту «Гра», окремий гаманець.
Як включити: у додатку банку - «gambling block» + добові ліміти; поповнення в «Гру» тільки за розкладом.
Кому підходить: тим, хто обходить ліміти у оператора.
Помилки: зберігати «резерв» на тій же карті.
Метрики: нуль успішних транзакцій поза розкладом.
7) Цифрові блокувальники та фільтри (Device-Level Blocking)
Що це таке: софт/профілі, блокуючі сайти та додатки категорії «gambling».
Як включити: поставити фільтр на ПК/смартфон; код у довіреної людини (buddy).
Кому підходить: усім як «зовнішнє гальмо».
Помилки: тримати код у себе; залишати обхідні браузери.
Метрики: час у блокованих категоріях ≈ 0; кількість заблокованих спроб.
8) Щоденник гравця та звітність (Journaling & Weekly Review)
Що це таке: записи «до/після» за шаблоном «6 рядків» + тижневий огляд 10 хвилин.
Як включити: зафіксуйте шаблон: План → Факти → Результат → Емоції 0-10 → Порушення → Урок/корекція.
Кому підходить: всім - проти самообману.
Помилки: заповнювати «заднім числом»; не робити тижневий огляд.
Метрики: NED (тижнів без позапланових депозитів), BRV (розкид ставки), ERT (секунд до застосування техніки <30).
9) Проактивні підказки та моніторинг ризику (RG Prompts)
Що це таке: автоматичні попередження при «гірках» депозитів, нічних сесіях, зростанні ставок; пропозиції паузи/лімітів/контакту підтримки.
Як включити: не відключати RG-повідомлення; погодитися на м'які інтервенції.
Кому підходить: схильним «залипати».
Помилки: ігнорувати підказки; відключати аналітику.
Метрики: частка прийнятих підказок; зниження порушень після них.
10) Соціальна/клінічна підтримка (Buddy, Групи, Терапія)
Що це таке: щотижневий 10-хв звіт довіреній людині, гарячі лінії, групи взаємодопомоги, консультації (КПТ, мотиваційне інтерв'ювання), фінконсалт за боргами.
Як включити: вибрати buddy; призначити слот звіту; при необхідності - записатися до фахівця.
Кому підходить: середній/високий ризик; рецидиви; борги.
Помилки: «тягнути» все поодинці; перетворювати близьких на «поліцейських».
Метрики: регулярність контактів; динаміка NED/SRL.
Як зібрати «стек безпеки» за 30 хвилин
1. База: № 1 (ліміти грошей) + № 2 (стоп-лосс/ставка) + № 3 (час/реаліті-чек).
2. Підсилювачі: № 5 (відкладене підвищення/affordability) + № 6 або № 7 (банківський/цифровий блок).
3. Прозорість: № 8 (щоденник + огляд неділя 19:00).
4. Опора: № 10 (buddy/спеціаліст).
5. На випадок зриву: № 4 (кул-офф/самовиключення) + № 9 (проактивні підказки).
Чек-лист включення сьогодні
- Місячний ліміт ≤1 -2% доходу; включений «delay on increase».
- Стоп-лосс 2-3% BR; ставка ≤1% BR; автолог-аут при SL.
- Таймер 20-25 хв + реаліті-чек; пауза 60 сек на сигнал.
- Блок банку/гаманця по «gambling» + добові ліміти.
- Встановлено блокувальник сайтів/додатків; код у buddy.
- Щоденник «6 рядків» + нагадування на тижневий огляд.
- Призначений buddy/контакт підтримки.
- Кнопка кул-офф/самовиключення в закладках.
Дашборд контролю (5 простих метрик)
NED (No Extra Deposits): тижнів без позапланових депозитів.
SRL (Stop-loss Respect Level): % сесій з дотриманим SL (≥80%).
RCP (Reality-Check Prompt): % чеків без ігнору (≥90%).
BRV (Bet Range Variability): розкид розміру ставки (низький = краще).
ERT (Emotion Reaction Time): секунд від імпульсу до техніки (<30 сек).
Одна програма не врятує - працює пакет. З'єднайте ліміти грошей і часу, жорсткі стоп-правила, зовнішні бар'єри (банк/пристрій), прозорість через щоденник і соціальну опору. Так ви перетворюєте гру з джерела ризику назад в кероване дозвілля.