WinUpGo
Qidiruv
CASWINO
SKYSLOTS
BRAMA
TETHERPAY
777 FREE SPINS + 300%
Kriptovalyuta kazinosi Kripto-kazino Torrent Gear - sizning universal torrent qidiruvingiz! Torrent Gear

Impulsiv depozitlarning oldini olish

Qisqa

Impulsiv depozitlar hissiyotlar va qulay UX rejadan oldinda bo’lganda sodir bo’ladi. Bu «iroda kuchi» bilan emas, balki to’siqlar, marosimlar va avtomatika bilan davolanadi: limitlar, to’ldirishdagi kechikishlar, blokchilar, «tungi sukunat», bank shiftlari va «24 soat» aniq qoidalar.


1) Nega qo’l’To’ldirish "tugmasiga cho’ziladi?

Hissiyotlar> reja: g’azab, eyforiya, tashvish, zerikish.

O’zgaruvchan qo’shimcha: «deyarli g’alaba» «ozgina qo’shishga» undaydi.

Noaniq vaqt/pul: avtospin, tezkor bozorlar, «bitta bosish».

Kognitiv tuzoqlar: «yo’q», «bugun kelmoqda», «sal oldinroq qidiruv».

Himoyalanish printsipi: depozitdan oldin «ishqalanishni» oshiramiz va «issiq» lahzadan «sovuq» lahzaga o’tkazamiz.


2) Boshlashdan oldin qat’iy qoidalar: «3 × L QOIDASI»

1. Pul limiti (oy/hafta/kun) = «ko’ngilochar hamyondan» belgilangan summa.

2. Vaqt chegarasi (sessiya/kun) = taymer + avtopauzalar.

3. Hissiyotlar limiti:> 5/10 darajasida depozit bo’lmaydi (pauza ≥ 24 soat).


3) Bank va fintex-to’siqlar (tashqi «stop»)

O’yin-kulgi uchun alohida karta/hamyon. Overdraftsiz, kunduzgi shiftli.

Har bir operatsiya uchun SMS/push + kuniga to’lovlar summasi/soni limiti.

Ushbu kartaga kredit/overdraft manbalarini taqiqlash.

Asosiy hisobdan toʻldirishning kechikishi (masalan, D + 1 tarjimasi).

Bank dasturida saqlangan kartalar va avtoulov toʻlovlarini oʻchirish.


4) Kazino hisobidagi sozlamalar (ichki «stop»)

Depozit limiti: kun/hafta/oy (ko’tarish - faqat «sovutish» dan keyin 24-168 soat).

Yo’qotish va vaqt chegarasi: har kim ishladi → to’xtash, to’ldirish keyingi davrgacha to’sib qo’yilgan.

Oldindan alertlar depo/yo’qotishlar bo’yicha 70 %/90% + «Taym-out» tugmasi.

Taym-aut 24-72 soat 1-2 ta bosishda mavjud.

Faol kunda oʻzgarishlarni taqiqlash: limitlarni tuzatish - faqat oldindan.


5) Qurilma asboblari (X daqiqada «yiqilmaslik» uchun)

Screen Time/Digital Wellbeing: kazino va brauzerlar uchun daqiqalar/kun chegarasi, «tungi sukunat» 23: 00-08: 00.

Freedom/Cold Turkey/StayFocusd blokirovkalari: faqat kalendar oynalarga kirish; oynadan tashqarida - blok.

Fokus-rejim: faqat «xavfsiz» xabarnomalar (limitlar/taym-autlar), promo - offda qoldiramiz.


6) Xulq-atvor protokollari (impuls o’rniga marosimlar)

«STOP-60» protokoli (2 daqiqaga)

1. Oʻyinni yoping.

2. Nafas olish 6 tsikl (nafas olish 4 - pauza 2 - nafas olish 6).

3. Bitta iborani yozing: «Hozir his qilyapman»....

4. Kechiktirilgan ishga tushirish: agar 60 daqiqadan so’ng hali ham to’ldirmoqchi bo’lsangiz, faqat bir haftalik rejada (limitlarni oshirmasdan).

«24 soat» qoidasi

Minus/hissiy sessiyadan keyin har qanday to’ldirish faqat ertaga. O’sha kuni «dogon» yo’q.

O’z-o’zidan kelishuv skripti (saqlang)

💡 "Limit - nishon emas, shift. Mening vazifam - byudjet va asabni saqlab qolish. Bugun toʻldirish bekor qilinmoqda. Ertaga xotirjam fikrda tekshiraman"

7) Haqiqatda yordam beradigan bildirishnomalar

Reality-check har 25-30 daqiqada: sessiyadagi vaqt, joriy natija, «Pauza» tugmasi.

Depo bo’yicha 70% va 90% oldindan: «Siz limitga yaqinsiz - sessiyani tugating, to’ldirish to’xtatildi».

Haftalik va oylik hisobot: depozitlar summasi, vaqt, chastota.

Kechasi har qanday kirishga urinishda alert «tungi sukunat».


8) «Minus bir qadam» - tezlatgichlarni olib tashlaymiz

Saqlangan kartalarni kazino va brauzerdan olib tashlang.

Avtospinlarni, turbo rejimini, tezkor bozorlarni o’chiring.

Kazino dasturini alohida jildga yashiring; yorliqlarni ekrandan olib tashlash.

Chegarani oʻzgartirish uchun PIN kiriting va yaqiningizdan kodni saqlashni soʻrang.


9) «Anti-impuls» chek-varaqasi (chop etish)

Sessiyadan oldin:
  • Kunlik depozit limiti: ___ (oshirib boʻlmaydi)
  • Vaqt chegarasi: ___ daqiqa; taymer yoqilgan
  • Tungi sukunat faol; bloklagich yoqilgan
  • Faqat «ko’ngilochar xarita» dan o’ynayman
Vaqt:
  • Reality-check har ___ daqiqada
  • Oldingi alertlar 70 %/90% kiritilgan
  • Hissiyotlar ≤ 5/10; yuqori - taym-aut 24-72 soat
Keyingi:
  • Yakun +/- ___; Ertaga toʻldirish toʻxtatildi
  • Kundalik yozilgan (1 daqiqa): trigger, hissiyotlar, xulosa

10) Tayyor presetalar (raqamlaringizni qo’ying)

A. «Qisqa, lekin ko’pincha»

Depozitning kunlik limiti = 1/5 haftalik; pre-alerta 70 %/90%.

Ekran vaqti 60 min/kun; 2 × 25-daqiqali sessiya; ular o’rtasida 3 soat ≥.

Bank: kunlik hisobdan chiqarish chegarasi = kunlik depozit limiti.

B. «Kamyob sessiyalar haftasiga 1-2 marta»

Hafta = oylik ko’ngilochar budjetning 1/4 qismi.

Bloklovchi: faqat Sr/Sb 19: 00-20: 00 ga kirish.

Derazadan tashqarida har qanday toʻldirish - avto xabarnoma.

S. «Pauza/qizil zonadan keyin qaytish»

Oylik budjet = daromadning 1 foizi, 8 haftani oshirish huquqisiz.

1 sessiya/kun 25 min; taym-aut 24 soat minus/hissiyotdan keyin> 5/10.

Bank: operatsiyalar summasi/soni bo’yicha cheklovlar/kun.


11) «Qizil zona» signallari va tiklash rejasi

Signallar: «qarz» to’ldirish, tungi depozitlar, xarajatlarni yashirish, «parvoz paytida» limitlarni o’zgartirishga urinishlar.

5-qadam rejasi:

1. Taym-aut 7-30 kun.

2. Moliyaviy inventarizatsiya: qarzlar/muddatlar/stavkalar.

3. Tez toʻldirish manbalarini blokirovka qilish, saqlangan kartalarni olib tashlash.

4. Limitlarni 1-3 oyga kamaytirish, «tungi sukunat» majburiydir.

5. Qo’llab-quvvatlash: yaqin kishi/mutaxassis bilan suhbat; haftalik hisobot o’z-o’zidan.


12) Agar siz operator/ishlab chiquvchi boʻlsangiz (by design)

Depozit limiti 2 ta bosish, oshirish - faqat 24-168 soat kechikish bilan.

Old-alertlar 70 %/90% + yumshoq «Taym-out» tugmasi.

Kredit kartalarini taqiqlash va «tez to’ldirish» ga friksiya qilish.

Faol limitlar/taym-autlar bo’lganda promoning sokin rejimi.

Haftasiga/oyiga bir marta o’yinchiga hisobotlar: depozitlar, vaqt, tavsiyalar.

Yangi hisoblar uchun tungi sukunat (faqat ongli ravishda oʻchirish mumkin).


Impulsiv depozit - bu lahzadir, oqibatlari esa haftalardir. Xohish va to’ldirish o’rtasida to’siqlar navbati borligiga ishonch hosil qiling: limitlar, kechikishlar, bank, bloklovchi, taym-out va «24 soat» qoidasi. Shunda qaror his-tuyg’ular va interfeys emas, balki yana sizniki bo’ladi.

× Oʻyinlar boʻyicha qidiruv
Qidiruvni boshlash uchun kamida 3 ta belgi kiriting.